現在不少人都有體內濕氣過重的情況，這對于健康很不利，所以需要及時的改善。體濕的問題沒有什么年齡限制，有很多小寶寶也有體濕的情況，對此家長們必須要予以足夠的重視。那么，小兒體濕怎么調理比較好呢？

如果孩子有體濕的問題，可以通過食療來進行調理，這是比較安全的做法，而且效果也不錯。限制有很多具有祛除濕氣作用的食物，比如紅豆、薏米等，大家用這些食材來熬粥，使用后就可以去濕氣、治水腫，而且還有健脾益胃的作用。

在孩子身體中濕氣比較重的時候，除了食療以外，還可以通過運動的方式來調理，家長們需要保證孩子每天的運動量，這就可以強健身體，增強身體素質。而身體的整體狀況好了，脾胃也會更康健，這對于改善體質有很大的幫助。

在孩子身體中濕氣非常多，而且使用了上述方法之后，效果也不好的時候，就需要通過藥物來進行調理了。但是父母們要注意，不能給孩子盲目的用藥，最好是去醫院檢查，而后才請醫生開藥，這才能保證治療的效果以及用藥的安全。

當我們了解到嬰兒的照顧方式後，接下來就要學習怎麼選擇相關嬰兒用品了

如何選購安全嬰兒食品

1.仔細閱讀包裝上的成分說明

包裝上的說明可以讓我們瞭解食品所含的成分，媽媽要仔細閱讀，可以購買那些純水果或者純蔬菜含量的食品。這樣不只寶寶吃得飽，又能補充豐富的營養，還能避免澱粉的過量攝入。

2.購買時一定要注意食品保存期限

看清楚食品的生產日期和保存期限。也要檢查一下，包裝紙是否有開口漏氣等情況。對於家裡存放的食品，媽媽一定要常常檢查一下日期，看看是否過期，過期的食品及時扔掉。

3.嬰幼兒不宜吃哪些食品？

A.油炸食物：油條、油餅等，這類食物不僅難以消化，而且它們經過油炸以後，營養流失大半，常吃此類食物對寶寶的健康是有害的。

B.堅果類食物：花生、瓜子及堅果類食品，脂肪含量高，外表堅硬，東西又小，稍不注意寶寶就會吞下，卡著喉嚨，引發生命危險。

C.刺激性或含咖啡因的食物：比如酒類、濃茶、咖啡、辛辣等食物。有些爸媽喜歡用筷子沾酒給寶寶舔，長此以往會使寶寶有酒癮，而且對寶寶的神經系統發育很不利。

D.罐頭食物：這類食物多含有防腐劑、添加劑等各種人工色素，常吃對身體非常有害。

在酷咕鴨的賣場上，我個人就非常大推這三款食品

100%都是使用臺灣優質鮮米，而且無農藥，無防腐劑，無化肥，無鹽，無調味料，無糖，對於寶寶來說是最好吸收的好產品

而且即開即食，省去下廚的時間，對於現在忙碌的上班族媽媽來說，簡直是救星，我自己也回購好幾次，真心大推薦!!!

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童裝選擇挑面料

純棉：尤其是小孩子貼身所穿的，那麼選擇純棉是對於小寶寶是最好的，此類的面料吸濕性強，染色性能好，手感柔軟，穿著舒適，不會產生靜電、透氣性良好、防敏感、外觀樸素、堅牢耐用、容易清洗。

全棉絲光面料：此類面料棉織物經過了高濃度燒鹼(毛)處理後，手感滑爽、顏色鮮豔、有絲般光澤、穿著舒適。

T/C面料(滌綸/棉)：這種面料我們也不少見，它是採用細旦或超細旦聚醋纖維與高支精梳棉(40支、60支、80支等)交織而成，面料手感挺括、爽滑、色澤鮮豔。有身骨富有彈性，吸濕透氣性好表面光潔，最重要的是具有一定的防雨水功能。

毛滌織物：指用羊毛和滌綸混紡紗線製成的織物。毛滌混紡的常用比例是45:55，既可保持羊毛的優點，又能發揮滌綸的長處，羊毛與滌綸混紡，質地輕薄、折皺回復性能好。堅固耐磨、易洗快乾、尺寸穩定、褶襇持久。

小提醒：兒童服裝宜優先選用純天然織物，如棉、麻、絲，特別是純棉面料，是童裝面料首選。

童裝選擇看年齡

嬰兒裝：指周歲以內的娃娃的服裝，嬰兒易出汗，愛撒尿，因此選擇嬰兒服和尿布應挑選純棉織物，款式越簡單越好，便於穿脫和換紙尿褲。

幼兒裝：1-5歲幼兒的特點是腦袋大、脖頸短、腹部圓鼓突出，流行活潑好動，因此衣服領口要尺寸大些。到了幼兒後期，孩子愛跑愛跳，為便於孩子學會自己穿脫，上下裝可選購組合式，開口放在前面。

我個人是非常大推酷咕鴨的相關嬰兒服飾，我為了挑選寶寶的衣服，真的拜訪過很多嬰兒用品店，實際去摸它的材質，但是唯獨酷咕鴨的材質讓我最有感。

尤其我家寶寶穿的肚衣，越洗越好穿，寶寶穿在身上也不會影響活動能力

而且官網還細心將尺寸分成3個月，6個月，12個月，所以依照小朋友現在的年齡來做挑選，就不會買錯了。

寶寶沐浴用品怎麼選

看成分：添加劑越少越好。嬰幼兒皮膚細嫩，易受外來刺激性及有毒物質的損傷。應選擇溫和、天然的產品，添加劑越少越好。

看功效：針對皮膚問題選擇產品。針對寶寶皮膚的具體特點，選擇具有對應功效的洗護用品方能事半功倍。

看特徵：液體稀、泡沫少、洗後滑。嬰兒洗護用品比成人的質地要稀、泡沫少，才能更放心；洗後滑滑的，而不是乾澀的感覺。

我個人對於沐浴用品真的非常挑，畢竟那是每一天都會用到的，我自己曾經買過品質不好的肥皂，洗完身上感覺就是黏黏的不舒服，連我這樣的大人都覺得不妥，何況是小孩子

酷咕鴨的沐浴系列，我自己試用過，真心大推啊!!!!!

我覺得一般外面賣場買的大人用的沐浴乳都沒這麼好用

尤其是酷咕鴨洗起來，泡泡很綿密，而且很好沖洗，洗完身上不會有那種黏膩感，寶寶在洗澡的時候也很開心，我還拍了很多他玩水的照片，真的很可愛啊!!!!!!

除了上面推薦的產品外，酷咕鴨的網站還有很多不同的分類，爸爸媽媽們都可以一站式買到全部的嬰兒用品，我覺得這樣最方便了。

而且網站不定時都會提供很多優惠方案與優惠商品，幫爸媽們省荷包，真是佛心來著啊

如果想了解更多酷咕鴨的訊息，可以到官網上或是臉書諮詢他們的客服人員喔

臺北嬰兒寢具嬰兒用品送禮推薦作為新生寶寶第一件新衣的繈褓包巾，在選擇時一定要用心，好的包巾就像媽媽的懷抱般可減少寶寶驚跳，成為寶寶睡眠的好幫手！

其實很多新生寶寶在睡覺時都會出現四肢、身體無意識抖動的現象，而這種普遍存在的現象往往容易讓寶寶從睡眠中驚醒。

臺中安全護具母嬰用品ptt這是寶寶對外界進行自我保護的正常反應，一般在3個月後就會逐漸消失。不過，奶爸建議各位寶媽們在寶寶出生時為其準備繈褓包巾，因為給寶寶使用包巾可以有效減少驚跳現象，這樣就能讓寶寶擁有高品質的睡眠啦！

包巾和包被的區別 苗栗學習餐具嬰兒用品送禮推薦

包被是厚的，包巾是薄一些的。寶寶是十月生，包被可以裹著給寶寶保暖的。光穿衣服不夠的，因為寶寶還小所以穿太多衣服會不方便，有了包被還可以當寶寶的小被子蓋。包巾就沒有關係了，太薄了，只要有浴巾就可以了。

剛剛出生的寶寶應該注意什麼 新竹嬰兒腳套母嬰用品ptt

小寶寶出生後的要注意的問題： 雲林嬰兒練習褲嬰兒用品品牌

1、保暖，嬰兒最易受寒感冒。房間溫度、濕度都要適當。且要一定的通風，千萬別讓小寶寶著涼了。

2、餵養，新生兒消化功能差，母乳是最理想的食物，要堅持母乳餵養。若無母乳餵養，可用嬰兒配方奶粉。新生

2022新生兒禮物嘉義奶瓶刷兒抵抗力差，容易受到感染，因此，儘量減少親戚、朋友探望，護理新生兒前應用肥皂洗手，洗乾淨手對預防新生兒感染十分重要。家裡患有感冒或各種傳染病的人更不要接觸新生兒。

包巾和包被的區別是什麼？面對這一問題小編認為其實就是布料薄厚的問題，如果是夏天那就可以給寶寶用包巾，如果是冬天的話就可以給寶寶用包被。 新北嬰兒水壺新手媽媽推薦

勞作一周的一個晚上，幾位公司的朋友小聚，吃罷晚飯大家還興致正濃，一定要到歌廳里瀟灑一把。盡管有些倦意但也不便掃了大家的興致。便和大家一起說說笑笑來到一家歌廳。歌廳里，男子漢們的粗獷豪放在這里展現得淋漓盡致。大家你一首我一首爭相展現著個人的歌喉與風采。 “幸福的花兒心中開放，愛情的哥兒隨風飄蕩，我們的心兒飛向遠方，憧憬那美好的革命的理想，啊……”突然一曲熟悉和久違旋律在我的耳畔響起，優美的旋律激起了我無限的遐想，我陷入了久久的沉思，我的心伴隨著歌聲飄飄揚揚，飛向了遠方，思緒萬千…… ５０歲以上的朋友們，還記得那個朝氣蓬勃、日新月異的年代嗎？只要你經歷過那個年代，就一定不會忘記，那個讓我們記憶猶新的70年代末和80年代初，不會忘記那些與時代步伐緊密相連的一首首動人的旋律。那一年我16歲，還是一個青春懵懂的少年。每天守候在半導體收音機旁，被美妙的歌聲所吸引，陶醉在優美的旋律中。那時，文革的災難已經過去，國家的方方面面百廢待興。物質生活的提高，也大大提高了人們對精神生活的需求。適應這種要求，文學藝術工作者迸發出前所未有的活力，創作了大量膾炙人口、傳唱不衰的歌曲。 上世紀八十年代初期，中央人民廣播電臺和《歌曲》編輯部曾成功地聯合舉辦過一次“聽眾喜愛的廣播歌曲”評選活動，這次評選活動極大地繁榮了因遭“十年浩劫”而幾近荒蕪的中國歌壇。當選的15首聽眾喜愛的廣播歌曲（人們習慣稱其為“15首歌曲”）紅極一時，其中的大部分歌曲現在依然傳唱不衰。而這一中國大陸歌壇出現的第一個歌曲排行榜，也因其廣泛的群眾性和深遠的影響性而載入中國當代音樂的史冊。 抒情歌曲時光如水，漫溢過八十年代的版圖，一點一點流逝。那些落滿了柔軟塵土的舊歌謠，化成我們風雨中最明媚燦爛的微笑。 還記得那時，我們用半導體或電子管收音機，憑借著薄膜唱片和電唱機，還有最為新鮮的“黑煤磚”錄音機，開啟了觀望這個世界的窗口。 大家仰著臉像個孩子，坐在新買的收音機前，虔誠地聽著李光羲、于淑珍、李谷一、朱逢博、關牧村、鄭緒嵐；聽著他們演唱的《祝酒歌》、《我們的生活充滿陽光》、《邊疆的泉水清又純》、《青春啊青春》、《潔白的羽毛寄深情》。 在這片音樂的天堂里，很多經久傳唱的“抒情歌曲”如今消隱了痕跡。但終有一天，“它們”會再次凸顯出來，在陽光下與我們重逢。因為——那些已被歲月打磨成千面的樂章，承載著八十年代人所有的記憶。 恐怕是走過那個時代的很多人難以忘懷的，那些歌聲至今還留給很多人最美好的回憶。 近40年來，是那美好歌聲伴我走過風風雨雨。那甜美的歌聲伴我成長，那歌聲清脆悅耳；那歌聲多么像一汪清泉，溫暖地流進了我的心田；那歌聲多么像一縷青煙，圍繞在我身邊。回頭望望我礦工生涯走過的路，我無怨無悔，人生其實是一首大合唱，我們每一個人都是合唱隊的一個歌手，隨著音樂的起起伏伏，時高時低，唱出一首難忘的青春之歌，唱出一首首優美的旋律，唱出一首首和諧的樂章。讓我們乘著歌聲的翅膀，回憶那過去的好時光，化成我們風雨中最明媚燦爛的微笑… >>>更多美文：原創散文

書房閑讀，不經意瞥見書桌一側的綠蘿生機盎然，煞是喜人。據說綠色是最接近生命的顏色。這滿眼蓬勃的綠，不像花兒那么絢麗，讓人眼前一亮，它更像一杯清爽的茶，讓人的內心氤氳出一抹寧靜、熨帖之感，放置于書房十分相宜。只是隱約記得這盆綠蘿不是這般綠油油、肥碩碩的，從下而上，逐漸發黃、干枯，呈現一副病態衰敗的景象。 我當然不會天真地以為綠蘿被施了魔法，返老還童。一問，果然是女主人前天重新換上的一盆。 自遷入新居后，每個房間都陸續放置了大大小小的綠植，以綠蘿居多，一是凈化環境效果好，二是容易養活。這些綠植是女主人下班路過花木市場，一趟趟用電動車運回來的。其實，何止這些綠植，新居從裝修設計、選材，家具、電器，到日常所需的衣物、食材，無不是女主人親力親為，一點一滴操持添置出來的。想想都覺得不可思議，嬌小柔弱、連醬醋瓶蓋都擰不開的她，卻滿滿當當地撐起了一個家。 記得新居初裝修時，女主人征求家人意見，我只提了一個要求：請為我保留一間書房。對一個愛看書又愛買書的人來說，沒有書房，總覺得是對書的一種虧欠。 把那些曾經堆在床頭、床下的中外名著，整整齊齊 碼在書架上，就像給它們安了家，有了歸宿。 這間書房不大，背陰，只有十來個 平方，除了一面墻的藏書，幾摞 積年的雜志，養眼之物莫過于這盆觸手可及的綠蘿了。這是我的王國，雖空間狹窄，卻因書海浩瀚，又無限大。在外忙碌一天后，一頭扎進書房里，猶如倦鳥歸巢，又像漂泊的孩子終于回了家。以我的體會，書房至少還有兩點不可說的妙處：既可以看書為名過把煙癮，又能在女主人吩咐勞動時，裝作聽而不聞。有時女主人進來給綠蘿澆水、施肥，我還敢流露出不耐煩，理由是干擾了讀書，甚而連累綠蘿也不受我待見了。 讀閑書，還能讀得如此理直氣壯，當然得益于女主人的寬宏大量，聰明的她大概覺得我躲進書房里，要比外出喝酒、打牌靠譜，便容我放肆。一旦跨出書房，就被剝奪了特權，擇菜、刷鍋、拖地、搭衣……一堆家務等著你去干。如此看來，好像書房和塵事只隔了一道門，開門即融入了塵事，關門便和塵事劃清了界限。 和那些研究學問、專事創作的學者大家不同，他們把自己的書房稱為“書齋”，書齋名號也頗具寓意，藏有乾坤。當然，也有不注重形式的讀書人，把書隨處安放，或躺或臥，信手拈來，于是整個家就成了書房。我遠遠達不到前者的境界，后者又為我所不取，何況一向愛整潔的女主人也不允許。 在我看來，理想的書房猶如家內之家，它和家的關系一定是緊密相連，而又自成一體。而且，書房主人不適宜擔當一家之主的重任，身兼兩職，往往會顧此失彼；只有主動讓賢，甘為綠葉，才能在家內之家這方小天地里如魚得水。 >>>更多美文：情感日志

日子，過的是一份好心情 2020-08-04 欄目分類：感悟生活 標題分類：人生感悟 佛說：“給你修路的，是你自己；埋葬你的，也是你自己；幫助你的，是你自己；成就你的，自然還是你自己。” 走累了，我們停下和花草結個伴；走煩了，我們安靜給心找個棲息的地方。 蒙特里奧大學的賽毅博士說： “每個人都有自然的壓力水平，在這個程度上，他身心的作用都是最有效的。若是加以任何外力，使他離開了這基本的水平，就會發生不良效果。” 主宰一切行為的是自己。 你望著鏡子，你哭它也哭，你笑它也笑，靠自己改變自己的人，才是最偉大的。 靠他人，將是溫室里花朵，經不起風吹浪打。 只有強大自我，才能戰勝一切。 只有強大自我，困難再大也是小事，畏懼再大也能挺過。 哪怕人世間千變萬化，跌宕起伏，經歷了，就強大了，什么也不是問題。 諺語說：今年筍子明年竹，少年體壯老年福。 錢可以儲存，時間不能儲存，身體健康不能忽悠。多花時間，多提高生活質量，是人們的頭等大事。 我們的生活，不是房子、車子、票子，而是我們的孩子，自己的身體，家人的平安健康。 你走在前面，時刻回頭看看，是否弄丟了身邊的人。 你走在后面，記得跟上隊伍，別讓大家把你丟掉。 人生路，又甜又苦，再艱難，還得穩步向前走。 我們過的是日子，過的是一份好心情。 有位作家告訴我們：“既要綠水青山，又要金山銀山。寧可要綠水青山，不要金山銀山，因為綠水青山就是金山銀山。” 奢望越多，煩惱越多，心房寬敞，活得輕松，玩得自在，活得長壽。 人啊，一別就是一輩子，時間不會把機會留給你。 父母愛你，兒女疼你，朋友喜歡你，一切無用。 我們盡早對父母好點，對家人和氣點，對朋友真點，人生絕沒有下輩子······ 每一個黑夜的心臟里都藏著一個靜謐的靈魂，深呼吸，你便能聽見來自內心深處的聲音。 一路走來，學會成熟，學會做人。 用微笑面對一切該與不該發生的事情，用平和心行走人生每一步，遇事要冷靜，見笑要穩步，水到絕境是飛瀑，人到絕境是重生。 做人，最要緊的就是把握好做人的度，有度制衡，衡而適度，揮灑自如，那就是高人。 縱然生活不易，也要拒絕退場；縱然生命短暫，也要問心無愧地活著。 慶幸自己，一直是個追著光明奔跑的人，一直是個表面淡漠內心澎湃的人，因為我知道，人生沒有下輩子，所以今生干干凈凈，激情滿滿地活著。 記住前人說的話，人餓了，別吃蔥，燒心，人窮了，別走親，寒心。 不疼你的人，不要去找；不幫你的人，別去討好；不想你的人，絕不打擾。 做人處處有自己的原則，什么時候你都是高貴的，受人喜歡的。 多學會自己哄自己，少依賴別人去夸你。 只有自己內心真正快樂，你就踏實了，你就富有了，你就精神了，你就自豪了，你就幸福了。 走過一些路，才知道辛苦；登過一些山，才知道艱難；趟過一些河，才知道跋涉；跨過一些坎，才知道超越。 只要你愿意走，路的盡頭依然是路。 作者：張翠梅（墨梅）岳陽市書法家協會會員，喜歡攝影，喜歡寫字，喜歡品讀古今中外詩詞和精美散文，喜歡在文字中尋找快樂。微信Zhang18073037620.原創投稿。 >>>更多美文：人生感悟