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| 2025/06/24 12:27:05瀏覽48｜回應0｜推薦0 | |
📿 6/24 每日佛法修心教授
🔸一、今日修心法語
「世間諸樂，莫不由利他而來；世間諸苦，悉因我執而起。」
這句話不是理想化的標語，而是佛菩薩以無量觀察所得的真理結論。只要我們深思一切煩惱生起的剎那，無一不是從「我」開始。而只要我們曾真正為他人付出、關心，在那一刻，心是開的、寬的、亮的——即便身處逆境，也有一種堅實的喜悅與安然。
🔸二、法義解釋
更多思惟角度深入觀察我執與利他：
1.從時間的角度觀察：
自利的快樂短暫，利他的快樂深遠。為自己爭來的一口氣、一個面子，可能隔天就不值一提；而曾為別人種下的一點善意，卻可能在未來轉成一份護佑與感恩。
2.從關係的角度觀察：
「我」的感受若成為一切關係的標準，終將孤立無援；但當我們用他人的苦作為我們修行的練習對境，關係就會成為成佛的因地。
3.從習氣的角度觀察：
我執不是一時的情緒，而是累生累劫的習性反應——一種「只想到我」的慣性模式。若不有意識地修行對治，它就會在無數微小的情境中，不斷強化自我中心，令我們愈來愈無法容納他人。
4.從業果的角度觀察：
一切利他的發心、語言、行動，都會形成未來相應的善果與支持力量。而一切從我執出發的舉止，即使形式上看似成功，果報終將導向孤苦與障礙。
5.從空性的角度觀察：
「我」本來就不是一個固定、真實、獨立存在的實體。若能從空性見中看見「無我」，自我保衛與執著的基礎也就自然瓦解，慈悲與智慧才能真正生起。
🔸三、修心實踐指引
深化觀修內容：
1.當下次你覺得受傷、憤怒、不被理解時，請試著這樣問自己：
「是誰在難過？是誰想要被證明是對的？」
然後再問：「如果我放下這個堅持，會怎麼樣？我能不能讓對方的痛，優先於我的面子？」
2.在幸福的時刻，不忘回向；在痛苦的時候，不忘代受。
這不是教我們放棄自我，而是讓我們從一個狹窄的「我」，進入更寬廣的「我與他」共同存在的心境中。
🔸四、生活應用建議
延伸修心情境的轉化視角：
1.在與親密關係中，當你覺得被誤會、被忽略時，不必立刻據理力爭，而是問自己：「他此刻的痛苦是否比我更深？我是否有可能反而成為那個能懂他的人？」
2.在面對工作壓力或不公時，轉念：「也許我此刻的承擔，是為了讓這份工作、這個系統多一份清淨的力量。願我這份辛勞，能為他人創造更多空間與安穩。」
3.在社會新聞或公共事件中，看到種種不堪與動盪，練習發願：「願我的心不陷入憤怒與無力，而能化作真實的悲願：願一切無明者得智慧，願一切痛苦者得安寧。」
🔸五、對境修心引導
增強慈悲回應的起點：
1.在面對他人挑釁或語言傷害時，請提醒自己：「他的痛苦可能超過我的感受；願我不再是反擊的火源，而成為止息的水源。」
2.當他人成功、得到關注時，不以自我比較作為衡量標準，而是觀想：「願他以此因緣，累積更多利生福德；願我隨喜中，自得功德。」
3.當自己陷入難以跨越的情緒或困境時，思惟：「願我此刻所受，成為有情免受此苦的代受資糧；願此苦不空過，而能轉為慈悲的力量。」
🔸六、功德迴向文
願我今日一切觀修與反思，轉化我心深處的我執與防衛，願此心念能照亮我與眾生長夜以來的無明幽谷。
願我願意為他苦，願意為他樂，願意為他轉念、行道、成佛。
願此微光，終成大明，照遍一切十方有情！
🔸七、修行感悟
修行的路，從來不是逃避痛苦，而是學習把痛苦化為願力；修行的進程，也不是讓自己越來越無感，而是讓自己越來越「能感」，感知他人的不易，感受自己的習性，感動佛法的智慧。
原來，真正的力量不是讓自己變得強大到不受傷，而是即使會受傷，也願意張開雙臂擁抱別人。
那一刻，我們不再只是個別的凡夫，而是走在成佛的道路上了。
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