經常打嗝是什麼原因？很多朋友都有這樣的體驗，一旦打嗝，就久久停不下來，有時最後還會讓我們反胃不舒服，對此，中醫是怎麼解釋的，又有哪些緩解打嗝症狀的方法呢？

　　中醫解說經常打嗝的原因

　　中醫認為，打嗝主要是因為飲食不節，正氣虧虛，從而導致胃氣上逆，引起膈肌痙攣和胃痙攣，從而產生呃逆。因此，要緩解打嗝的症狀，就必須要疏通胃氣，讓上逆的胃氣往下走。

　　中醫治療打嗝的方法

　　一、按壓天突穴緩解打嗝

　　天突穴位於胸骨窩上方的正中處，也就是我們喉嚨的下面，兩鎖骨中間凹陷的地方，通常情況下一摸就能摸到。天突穴就是相當於肺與自然相通的通道，清氣從這裡進入肺，濁氣又從這裡呼出來。因此，按壓天突穴能夠更好的導氣，從而緩解和抑制打嗝。

　　如何按摩這個穴位呢？你可以用手指壓住穴位不動，這樣堅持2—3分鐘。按摩時穴位會產生酸脹感，這就說明你的力度可以了。

二、手部按摩抑制打嗝

　　對應穴位：橫隔膜反射區、內關穴。

　　按摩方法：

　　1、用拇指指腹推按橫隔膜反射區或用手多次搓手背的橫隔膜。推按時，掌根或拇指要緊貼皮膚，用力要穩，速度宜緩慢而均勻。

　　2、打嗝時，用拇指指腹重力按壓內關穴5-10分鐘，如果依舊打嗝不止，可用牙籤刺激或艾灸內關穴6-15次，打嗝自會停止。

　　三、按壓攢竹穴

　　中醫治療則可以按壓攢竹穴(位於內眼角直上1寸，即睫眉盡頭處，俗稱魚頭)，面對病人用指對準穴位雙側同時揉捻按壓，餘四指在太陽穴部位固定頭部，一般按壓30～60秒即可見效，效果較好。