1.吃了辣的東西，感覺就要被辣死了，就往嘴裡放上少許鹽，含一下，再吐掉，漱下口，就不辣了 。
 
2.牙齒黃，可以把花生嚼碎後含在嘴?，再刷牙三分鍾，很有效 。
 
3.若有小面積皮膚損傷或者燒傷、燙傷，抹上牙膏，可立即止血止痛 。
 
4.經常裝茶的杯子裡面留下難看的茶漬，用牙膏洗之，非常乾淨。 
 
5.仰頭點眼藥水時微微張嘴，這樣眼睛就不會亂眨了。 
 
6.嘴有潰瘍，就用維生素C貼在潰瘍處等它溶化後潰瘍基本就好了。 
 
7.眼睛進了小灰塵，閉上眼睛用力咳嗽幾下，灰塵就會自己出來。 
 
8.洗完臉後，用手指沾些細鹽在鼻頭兩側輕輕按摩，然後再用清水沖洗，黑頭和粉刺就會清除乾淨，毛細孔也會變小。 
 
9.剛剛被蚊子叮時，立即塗上肥皂就不會癢了。 
 
10.如果嗓子、牙齦發炎了，在晚上把西瓜切成小塊，沾著鹽吃，記得一定要是晚上，當時症狀就會減輕，第二天就好了。 
 
11.吹風機對著標簽吹，等吹到商標的膠熱了，就可以很容易的把標簽撕下。

12.旅行帶衣服時如果怕壓起褶皺，可以把每件衣服都卷成卷。
 
13.打嗝時就喝點醋，立杆見影 。
 
14.吃了有異味的東西，如大蒜、臭豆腐，吃幾顆花生米就好了。 
 
15.治療咳嗽，特別是乾咳，晚上睡覺前，用純芝麻香油煎桔餅，油放稍多些，什麼調味料都不要放，趁熱吃過就去睡覺，連吃幾天效果很明顯 。
 
16.手腕長粗的小姐想戴較細的手鐲，就不能硬帶，應把手上套上一個塑膠袋再帶上手鐲，就非常好戴，也不會把手弄疼，取下也是同樣的方法 。
 
17.栗子皮難剝，先把外殼剝掉，再把它放進微波爐轉一下，拿出後趁熱一搓，皮就掉了。 
 
18.插花時，在水裏面滴上一滴洗潔精，可以維持好幾天。

19.把核桃放進鍋裏面蒸十分鍾，取出放在涼水裏面再砸開，就能取出完整的桃核仁了。 
 
20.多吃蔬菜水果並避免動物性食品，有益個人身心健康減少罪惡感及地球環保。 
 
21.將喝過的茶葉浸入水中數天後，澆在植物根部，可促進植物生長。

22.把喝過的茶葉曬乾，放到廁所或者溝渠裏燃熏，可消除惡臭，具有驅除蚊子和蒼蠅的功能 。
 
23.要在珠寶盒中放上一節小小的粉筆，即可讓首飾常保光澤。 
 
24.桌子、瓶子表面的不乾膠痕用風油精可以擦掉。 
 
25.出門時隨身在包中帶一節小的乾電池，若衣服帶靜電，就把電池的正極在衣服上面擦幾下即可去掉靜電。 
 
26.不管是鞋子的哪個地方磨到了你的腳，你就在鞋子磨腳的地方塗一點點白酒，保證就不磨腳了。 
 
27.烹調蔬菜時，如果必須要煮，煮好菜的水最好盡量利用。如做水餃的菜，煮好的水可適量放在肉餡裡，這樣既保證營養，又使水餃餡味美有湯。 
 
28.夏天足部容易出汗，每天用淡鹽水泡腳可有效治療香港腳。 
 
29.夏天遊泳後曬曬太陽，可防肌膚勞損等疾病發生。

30.夏天枕頭易受潮滋生黴菌，時常曝曬枕芯有利健康。
 
31.多吃薏米小豆粥等健脾，可防暑濕 。
 
32.預防失眠：睡前少講太多話，忌飲濃茶，睡前勿太用腦，可用熱水加醋洗腳。
 
33.金銀花有疏散風濕功效，金銀花水煎取汁涼後與蜂蜜沖調可解暑 。
 
34.雙手易變得乾燥粗糙，用醋泡手十分鍾可護膚。 
 
35.夏天擦拭涼席，用加了花露水的清水擦拭涼席，可使涼席保持清爽潔淨。當然，擦拭時最好沿著涼席紋路進行，以便花露水滲透到涼席的紋路縫隙，這樣清涼舒适的感覺會更持久。 
 
36.早餐多食蕃茄(西紅柿)、檸檬酸等酸性蔬菜和水果，有益于養肝。 

37.爽身止癢:洗頭或洗澡時，在水中加五六滴花露水，能起到很好的清涼除菌、祛痱止癢作用。

38.葡萄含有睡眠輔助激素，常食有助睡眠。

39.因外傷碰破皮肉時，在傷處塗上牙膏進行消炎、止血，再包紮，作臨時急救藥，以藥物牙膏效果最為顯著。

40.把白醋噴灑在菜板上，放上半小時後再洗，不但能殺菌，還能除味。

41.皮鞋皮包放久了發黴時，可用軟布蘸酒精加水（1：1）溶液擦拭即可。

42.蠟燭冷凍二十四小時後，再插到生日蛋糕上，點燃時不會流下燭油。

43.過多食用生蔥蒜會刺激口腔腸胃， 不利健康，最好加一點醋再食用。

44.每天早晨用豆腐摩擦面部幾分鍾，堅持一個月，面部會變得很滋潤。 

45.空調室內溫差不宜超過五度，即使天氣再熱，空調室內溫度也不宜到24度以下。

46.頭痛時把蘋果磨成泥狀塗在紗布上，貼在頭痛處，症狀可減輕 。
 
47.皮包上有污漬，可以用棉花蘸風油精擦拭。