這兩天新聞指出『台灣罹癌病患的自殺風險，比一般人高出二到四倍以上，醫師說癌症在治療過程對癌症病人的生理及心理兩方面均造成壓力，而癌症病人的憂鬱及焦慮症狀更經常未被診斷及治療。過度的焦慮反應或是憂鬱情緒可能導致癌症患者無法持續配合治療，因為焦慮而加重治療過程不適的反應，或影響內分泌及免疫系統，而影響癌症治療的預後。根據世界各國資料，不分癌症的種類或分期，約近50％的病人有著情緒障礙痛苦，癌症病人的自殺風險更是一般人的2到4倍，其中以肺癌的男性病人最為危險。對抗癌症，除了癌症患者本身以外，患者的家屬也會有很多情緒衝擊需要調適，要對抗生死的大問題是一件很不容易的事。願所有的癌症患者與家屬都能跨越考驗，勇敢發揮生命的價值。』

看了覺得很惋惜，人生總會遇到許多大大小小的不如意
生病也是其中一環，連機器都會壞，人怎麼可能不會生病！
癌症也是生病，不管發現的早或晚，總是有治癒的機會
治療過程漫長、不安、無助，更別說化療對身體的折磨和心靈的磨耗....
但是，生病已經事事實了，不能改變時，學會接受它
這種時候，我們沒有辦法說要是早知道我就每年癌篩、我就不要這樣那樣....
這種時候，我們只能學會接受它了，總是要面對事實
一旦發現自己很悲傷，很絕望，陷入憂鬱的情緒內部可自拔
更是要尋求幫助，無論是到醫院的癌症資源中心諮詢或是參加病友團體彼此加油打氣
你不是那麼孤立無援，也不是所有罹癌的病人都那麼悲觀
一路上遇到的種種磨難，當作練等，過了你就晉級了！

像擁有九頂假髮的女孩作者蘇菲一樣
她將抗癌當作一場戰鬥、在她人生的舞台上，她要自己作主！
不讓癌症成為你生命的主宰
更不讓恐懼、悲傷、沮喪成為你生命的主宰
真正的勇敢不是無所畏懼
而是當你當你害怕時，仍然選擇做對的事
別讓那些情緒擊垮你！

新聞節錄來源：優活健康資訊網／uho新聞部-2013年08月28日http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=28557