【李世珍╱綜合報導】英國哈利王子（Prince Harry）最近面臨「地中海危機」，他頭頂掉髮嚴重，即將步上老爸查爾斯王儲、哥哥威廉王子後塵。他為了延緩禿頭，大量吃蘆筍，但皮膚科醫師指出，蘆筍屬於清淡食物，雖能降低油脂分泌，減緩掉髮，但無法阻止落髮。

哈利王子擁有一頭濃密紅髮，近1年來卻出現掉髮現象，頭頂毛髮尤其稀疏。英國《每日郵報》報導，29歲的哈利日前上館子，被目擊點了一大盤蘆筍，由於蘆筍富含多種胺基酸、葉酸，可刺激毛髮生長，推測他可能藉此防禿。 

凱特反對威廉光頭
他的爸爸和哥哥都有禿頭困擾，哥哥威廉早在12歲就出現掉髮跡象，哈利以前常嘲笑哥哥的髮線越來越高，沒想到他自己雖保住髮線，卻是地中海禿。台灣皮膚科醫生趙昭明表示，前禿和地中海禿都是遺傳性的雄性禿，掉髮程度均屬第4級(最嚴重7級)，注意飲食可減緩落髮，少吃甜食，多攝取蛋白質和瘦肉中的胺基酸，並補充鋅、銅等微量元素。 

報你知 飲食清淡少吃甜 預防雄性禿
皮膚科醫生趙昭明表示，前禿或地中海禿都是遺傳性雄性禿，治療可外用生髮水或內服抗雄性激素，飲食清淡、少吃甜食，多攝取蛋白質和富含胺基酸的瘦肉，多補充含鋅、銅、鐵等微量元素的食物。患者通常頭皮偏油，建議每天洗頭，水溫和吹風機溫度不可過高，睡眠要充足，不要抽菸。