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這就要看你是問道，還是問術了。
問道，道無所不在，道在自身，存乎一心，唯向心求而已。
問術，冥想是術不是道，只是問道的方法。
不侷限於一宗一派或一門一學，這樣很好。不畫地自限，保持謙虛，多方探索，才能開拓視野。
所謂真理，無形無相，無所不在。因此真理既在冥想中，也不在冥想中。況且每個人對「冥想」二字的定義與理解程度也不盡相同。
要注意，頭腦只會製造問題和雜念，無法解決問題。你必須保持心靈澄靜，你需要的是自己內在神性的指引。尋求內在神性的指引，首先要能做到心靜。心靜，無雜念，放空，中立觀照，才能獲得內在智慧的訊息。
恐怕沒有什麼途徑是直接出口。對我而言，條條大路通羅馬（若你開悟）。若有，直接出口，往往就藏在你對你的人生的深刻覺察與恍然大悟之中。換言之，無論你透過甚麼方法求道，最終仍須反求諸己。
know yourself（認識你自己）！
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