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【世界上最營養的水果 】
2012/07/24 21:14:07瀏覽154|回應0|推薦0

小涓:我只喝過酪梨牛奶,酪梨還有別的吃法嗎?


【世界上最營養的水果 -酪梨】

1.豐富的單元不飽和脂肪酸
2.協助細胞生長與代謝,
3.維持人體酸鹼平衡
4.抑制高血壓、降低膽固醇
5.抵抗自由基的傷害
6.促進血液循環
7.讓皮膚和頭髮更有光澤
8.葉黃素可降低眼睛黃斑部病變的風險
9.預防攝護腺疾病

引用:http://tinyw.in/z2C9 

( 知識學習健康 )
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