阿fan
哈..今天又是不到5點就醒來了
每天晚上不到9點就想睡 生理時鐘自動會叫我起床啦!
這就叫做 早睡早起吧~~~
現在已經滿兩個月了 上星期去產檢照超音波
看到了一個小圓點大概只有不到5公分
很開心 有個小生命在肚子裏慢慢成長
突然想到來逛一下~
既然妳已經在這po上好消息了, 我就不諱言地給妳一些建議囉...
初期只要補充葉酸, 妳的新寶納多可以等3個月後再開始吃也不遲
3個月前我是只選擇吃純葉酸, 有找到醫院專門的純葉酸, 我只買了$80喲~
妳和我一樣 剛開始都會感到頭暈, 無力
以我的情況, 會一直這樣不舒服,
一直到4個月之後才會好轉(突然覺得一片光明)
Anyway, 現在是最要注意營養的階段哦~
謝謝啦~最近已經不會頭暈無力了,
反而變的食慾超好的,so...營養不成問題的囉!
這樣的感覺我還沒機會體會,不過從字裡行間感受得到妳的喜悅~
要注意營養,好好照顧自己的身體哦,別太累了~