最具公信力的小兒科醫生+超級龜毛的媽媽同時掛保證，
　　最詳盡的嬰幼兒飲食知識、營養美味的副食品，
　　205道精心食譜＋900張超詳細步驟圖
　　基本高湯、天然調味料、各階段主食、配菜、湯品、點心
　　照著本書做寶寶健康又聰明！

　　孩子要吃什麼才能健康成長？
　　什麼階段吃什麼食物？
　　不該吃什麼食物？
　　孩子過敏了怎麼辦？
　　孩子生病了吃什麼？

　　如果你也有以上困擾，快翻開本書，
　　由副食品高手與專科醫師聯手，
　　傳授最佳的副食品的材料公式，
　　還有如何在副食品各階段選擇適合的食材，
　　如何清洗與保存食材，
　　更有食材的計量法幫助新手媽媽順利上手。

　　本書提供：
　　●成功的副食品原則
　　●零歲到一歲，最詳盡的一年副食品計畫
　　●按照寶寶的成長階段使用不同的食材
　　●天然調味料自己做
　　●過敏、異位性皮膚炎寶寶的Q&A
　　●淺顯易懂的中醫副食品

　　由精通嬰幼兒的媽媽＋專業醫生及營養師聯合推出，針對新手媽媽，解決五花八門關於嬰幼兒食品的疑問，新手媽媽最關心的問題，最需要的知識，寶寶最愛吃、最有營養的食譜，食譜最豐富、步驟超詳細，新手媽媽免緊張，不會做菜沒關係，本書幫妳搞定副食品大小事，讓媽媽安心、寶寶吃得健康又開心！

作者簡介

趙素濚

　　對飲食文化與美食極具關心，大學念的是食品營養學系，畢業後曾經以美食專家的身份在《Cookand》雜誌社工作，婚後為了在家相夫教子，遂離開了職場生活，目前專心在家帶孩子，是專業的全職媽媽。

　　深信媽媽親手做的副食品，絕對可以為孩子打造一輩子健康的基礎，為了寶貝女兒珠荷，以自己的育兒經驗，絞盡腦汁設計許多寶寶愛吃且又健康的副食品食譜，本書涵蓋各種幼兒副食品的常識與食譜，更是作者從育兒路上一路走來的親身經驗。

　　珠荷媽的部落格blog.naver.com/1318mook

　　*Cookand是韓國著名飲食文化及美食雜誌。

監修者簡介

高時煥

　　高時煥 成長-學習門診 代表院長
　　DK 營養成長門診 代表院長

　　順天香大學醫學系、成均館大學醫學系之客座教授，著有《新手媽媽的副食品達人養成記》、《不一樣的幼兒養育食品》。

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