橫看成嶺側成峰，遠近高低各不同。

不識廬山真面目，只緣身在此山中。        --蘇軾「提西林壁」

這首詩也隱喻了：「不識自己真面目，只緣身在此身中」以及「不識思想真面目，只緣身在思想中。」因此，一如蘇非大

師說的：「踏出自己一步，然後觀看。」唯有將注意力分開（處在當下）才能看見自己真面目。

里爾克則說：「在這擁塞的思潮當中，我究竟在哪裡？」

以及，佛陀說：「我不是思想也不是情緒…。」