多年的精神醫療工作中，經常遇到病人不瞭解、誤解憂鬱症因而延誤治療，多受許多折磨。筆者深深感受到相關知識需要廣為宣導，也因此參與民間組織許多有關憂鬱症防治的宣導工作，更鼓勵親身經歷過的患者以過來人的身份現身說法，將自己生病求醫以至痊癒的過程寫下供民眾參考，其效果常比專業人員的解說更具說服力。

認識作者多年，數次看到她陷入極端低潮，經過一段辛苦努力，在先生的陪伴鼓勵下逐漸的康復。在康復的過程中，也曾因某些挫折、求職不順、工作壓力等，情緒受到很大的衝擊，但總能走出憂鬱。一般人遇到困難挫折都難免心情低落沮喪，若遇到癌症這種死亡威脅的疾病更是驚恐萬分，心情陷入谷底；有過憂鬱症病史的人，更易再度跌入憂鬱的深淵。但是作者卻例外的從癌症這場大病中得到許多啟示，而能夠瞭解它，進而接受它；並且不僅沒出現更明顯的憂鬱情緒，反而從長期的憂鬱症中走出來，更能承受並完成辛苦的癌症療程，終至獲得控制。類似的案例在臨床工作上是難得一見的，而作者卻做到了。

很難得作者具有醫療背景，且有精神科工作經歷，又是文筆流暢的文字工作者。所以從本書中可以讀到從病人的角度去看問題，瞭解患者的感受，體會親人除了擔任辛苦的照顧者，也承受著很大的壓力，不只自己的情緒需排解，又要做好病人最重要支持者的任務。受有良好專業訓練的醫護人員，也有許多工作情境、壓力需面對。現代社會家庭人力少或分散，在病人臥床中代家人擔起照顧者的看護，作者也多有著墨。

在罹患重病的過程中，有的人接受它堅強面對，終能克服它。有的人藉著否認、不接受它，或失去信心、憂鬱，至終放棄。很多研究證明：能意志堅強的接受面對它，是康復的重要因素。在自我調適上，作者從宗教信仰得到很大的助力。宗教信仰能助人渡過人力無法完全克服的難關，許多宗教都在生老病死等人生困境時，給人們莫大力量去接受、克服。作者是虔誠的基督徒，見證了她從宗教信仰上得到的力量。除了自己，外力的支持也是病人能持續堅強的重要力量，本書上可看到作者先生這支柱的重要。

本書寫出患者、家人、及治療者在一場大病中的互動，作者不僅沒被打倒，更因而走出憂鬱。很高興作者將親身體驗以及如何走出的過程寫下付梓，很值得參考、推薦。