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| 2008/03/10 13:47:43瀏覽278｜回應0｜推薦2 | |
勞動與運動的不同點........ 勞動----使力少補氧,除非有流汗,否則容易腰酸背痛.... 運動----使力有補氧,通常需運動到流汗,才會鍛鍊到心肺或肌力,柔軟度等.... 汗中的水份(H2O),氧分子就從您的呼吸來補充之.... 好好補氧吧,但也不能過多ㄛ.... |
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| ( 心情隨筆｜其他 ) |
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勞動與運動的不同點........ 勞動----使力少補氧,除非有流汗,否則容易腰酸背痛.... 運動----使力有補氧,通常需運動到流汗,才會鍛鍊到心肺或肌力,柔軟度等.... 汗中的水份(H2O),氧分子就從您的呼吸來補充之.... 好好補氧吧,但也不能過多ㄛ.... |
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