平均每個人的睡眠時間為八小時

佔了一天二十四小時的三分之一

想想

如果把覺睡好

人生就成功了三分之一

而睡眠的品質則影響了工作品質以及生活品質

也可以說

把覺睡好

人生就成功一半了

所以說

成功的人生

要從睡覺開始

廢話不多說

睡覺吧