33.   需要幫忙時，還是找專職的，不要利用別人的好意。

34.   不要以為用金錢就能說動別人，也不要以為老人不會麻煩別人。

35.   要別人幫忙時，只要看結果，不要在乎過程。

36.   自己不能照顧就別養寵物，或種植物。

37.   不要固執。固執使人老化。

38.   稱讚別人時，僅止于對其本人。

39.   不要求位階、勳章、或加入特殊聲譽的團體。更不要想為自己立碑、鑄銅像。

40.   超過平均壽命，即使氣力與體力都夠也不要當候選人，或站上教壇。死亡的可能性太大，造成對選民、學生的不負責任。

41.   對名譽職位不要棧戀。自己定個期間，任期到了，即刻辭退。

42.   別人對你客氣，只是你看來夠“老”。對你無禮，是把你看成對等的人。

43.   對自己的健忘、身體的機能失靈不要找藉口。

44.   突然有性格上的改變，可能起因于疾病，要仔細檢查。

45.   努力學習用新機器。

46.   勿在交通人擁擠時出門。出門時手不要拿東西。

47.   對食物，要考慮自己的健康能力、範圍。

48.   用餐時要注重禮節。無禮的老人會討人厭。

49.   視力、聽力有問題及早就醫。不要以為“老人不會好”就放棄。

50.   小心口臭、體臭。老人有獨特的體味，善于利用香水。

51.   老人要保持整潔。這是對周圍的禮貌。

52.   上廁所要關門及上鎖。坐在椅子上，雙腳要靠緊。

53.   一輩子都要注重儀態。

54.   要捨得丟。廢紙、紙箱等老人有收著捨不得丟的傾向。

55.   不要什麼都要。（將不需要的東西都收集，是老化的徵候）

56.   只種植、照顧植物使腦退化。多讀書、用功與人溝通，能激盪腦、防止退化。

57.   不要誇耀自己的體力、氣力。能幫比自己衰弱的友人，是幸運。

58.    “想當年”這種話題適可而止。

59.   不慌、不忙、不急。

60.   在外面要聚神。但心中要鎮定，認為即使有出錯，也定能解決。

61.   年青時就要鍛鍊腳力，要伸直背部，保持良好姿勢。

62.   運動是很必要的。老人都很空，每天要做適當的運動。

63.   找電話號碼、寄信、打電報等，這些日常生活的瑣事要自己做。

64.   如果會妨礙年青人，不要與他們同行。

65.   不要怕風雨，即使下了些雨，也不要取消出門的予定。不過老人容易跌倒，強風豪雨時不要外出。

66.   多旅行。沒有羈絆，要享受自由。

67.   搬家、大掃除與日常生活有變化時，老人不必幫忙，儘量避開。

68.   婚喪喜慶、探病等，到了某個時期就要避免。重要的是為病人迫切禱告。