有一種說法："身為台灣人必須完成的三件事：玉山登頂，橫渡日月潭與自行車環島"，這雖然是誇張的說法，卻也是路行者一直想要完成的夢想，玉山已登頂過多次，日月潭也橫渡過兩次，自行車卻從沒連騎超過兩天以上。想要環島，腳力的訓練是必須的，幾天不穩定的天氣，難得放晴，路ㄟ沒排山林造訪行程，利用時間練一練腳力，也算是另類的摸魚吧!

2014.06.14

開站以來，從沒記錄過自行車行程，一時之間也不知該如何記錄，就用片刻休息時的幾張照片充當記錄吧...

↓清晨沿淡水河自行車道慢騎到新店小休，早起散步運動的民眾頗多，河邊的鴉子船已開始營業，河堤上的店家仍未開門。

↓一路緩上到清潭堰，總算可以稍稍喘口氣，感覺比上次路ㄟ上陽金公路輕鬆許多。

↓抵達烏來。風光依舊，遊客不少。小逛一下老街，補充一些體力。

↓老街前取左往孝義行，一路陡上......。

↓孝義檢查哨。往哈盆辦入山證的地方。騎到這裡已有稍累的感覺，考量明天還有一場野跑，決定就此打住，打道回府。

自行車騎乘，沒有保姆車隨行，怎麼來就要怎麼回，又是一翻奮戰，回到家有兩腳發軟的感覺，明天汐止野跑真的還跑的動......??

06.15

清晨，天未明，梅雨鋒仍在台北上空，細細的雨絲多少消磨了路ㄟ的熱情，車抵汐止拱北殿，已有不少跑友在著裝準備，這種天氣實在不太想跑，昨天一趟烏來行，腳雖無異樣，卻也感覺沒有回復，更讓路ㄟ偷懶蟲一直干擾著。下車閒晃，看著諸多跑友情緒高張，間接沾染了路ㄟ，反正整趟跑程，有山有水，即始沒下雨也是一身濕，當下決定著裝，給他玩下去.....。

↓起跑點。簡單儀式後，鳴槍起跑，取殿前柏油路下坡往新山方向緩坡，起跑約2.7km算是前段熱身，體力好的跑友已開步快衝，路ㄟ的腳力並沒有回復，只能"慢慢跑"

↓柯子林峽谷入口。拉繩下溪谷，狹窄的陡徑，一次只能一人下，造成大排長龍，不耐久候的跑友有些選擇陸路，反正路ㄟ不急，等候下溪谷。

↓水路野跑。優美的峽谷，清涼的溪水，跑友們玩了開來，戲水的戲水，拍照的拍照，此刻，不像路跑賽，反倒像是一場戲水嘉年華...。

↓水道終點，美麗的小瀑。有跑友在此換鞋，路ㄟ的跑鞋排水性尚佳，繼續取新山山徑前行。昨夜一場雨，山徑頗濕滑，跑起來並不算順暢。

↓跑完一段緩坡後，開始拉繩陡上。經過多人連續踩踏的山徑，更是濕滑難行，路ㄟ的跑鞋不是野跑專用，止滑度幾乎等於零，一路吃足了苦頭。

↓新山最後的峭壁拉繩，雨稍停。有跑友在岩璧上休息賞景，拉繩段仍有些許小塞。

↓過了新山驗證點。一路陡、陡、陡下，路夠滑，索性在安全狀態下給他滑下山，刺激、好玩!

↓雨後的夢湖，有著秀麗的美，熱鬧的野跑與寧靜優美的夢湖形成強烈的對比。過了設置在這裡的補給站，補充能量與食物，接上柏油路緩下坡，終於回復正常的路跑。

↓一段柏油路跑後，又轉入北港山山徑。雖無拉繩，山徑依舊濕滑，跑到這裡已有體力耗盡的感覺，只好半跑半走，回望剛才奮戰過的新山，原來已經跑了好長一段路。

↓終點前的拱北殿。在此稍做清洗身上與鞋子的污泥再一路跑回終點。

回到終點，有熱食，有冰品。先大吃一頓，再好好的休息一番後，換下全身濕透的衣褲後賦歸...。這段美麗又好玩的路程，就等路ㄟ找時間慢慢玩再詳細記錄了!!