如果你只是專注於照顧你臉上的皮膚，你就會因為忽視微笑的牙齒而失去你的形象。今天的小系列給你提供了美白牙齒的超級實用的貼士，美貌和人教你6個小竅門，你不需要洗刷你的牙齒，也不需要有美白的效果。

提示1：刷牙時，在牙刷上蘸少量蘇打粉。這會使牙垢和色素自然脫落，牙齒會達到美白效果，但不適合長期食用，會影響牙釉質。

小貼士2：刷牙前，先在嘴裏放一口醋3-4分鍾。可以使用白醋或老醋。然後吐出醋，開始刷牙。這不會損害琺琅質。每月使用1-2次。

今次同大家介紹既 GlamSmile 牙貼面專家，佢地全新既全瓷牙貼片就可以改善到我而家既煩惱，可以有效又快捷咁幫我將牙仔變白，維持時間亦非常持久 。

建議三：每次刷牙時，都要在牙刷上擠牙膏，並在牙刷上撒一點鹽。這樣會使泡沫減少，你的牙齒就會美白一個月。

小貼士4：每次刷牙後，用棉墊蘸少量檸檬汁對牙齒輕輕按摩，堅持一段時間就會發現牙齒明顯變白，每次刷牙前用一口檸檬汁即可。

小貼士5：把幹燥的橙皮磨成粉末，然後每次刷牙的時候在牙膏上蘸一點橘子粉。經過兩周的堅持，牙齒會變白，你的呼吸會很清新。

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小貼士6，發酵粉美白牙齒

發酵粉經常用來美白牙齒，但它不適合長期食用，因為它磨損牙齒太嚴重，效果只是短期的，長期的話會使牙齒變黃。

好多名人都曾經喺Glamsmile愛威白進行美白牙貼面，顧問仲話畀我知，使用過嘅名人、藝人更加係數之不盡，全因愛威白以嶄新嘅3D牙齒瓷貼面技術享譽。

小貼士7、飯後吃芝士

據專家介紹，飯後吃一點奶酪可以防止蛀牙，促進牙釉質的再生。美白牙齒的產品包括牛奶和酸奶，它們不僅可以防止蛀牙，而且可以讓牙齒看起來更亮。

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如何保護你的牙齒，也是美白牙齒的一步

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