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失智並不是老人的專利!你必須知道3個遠離失智症危險因子的關鍵
2021/12/11 00:36:59瀏覽14|回應0|推薦0

失智症會導致思考能力及記憶力長期逐漸退化,並使日常生活功能受到影響。對於許多年輕人而言,失智症是年長者才會得到的病,雖然以比例來看,確實比較多老年人會得到失智症,但你該知道失智不是老年人才會有的疾病 !

年助聽器輕型(早助聽器推薦發性)失智症(Young /Early Onset Dementia) 指的是65歲以下被診斷為失智症的個案。根據國際失智症協會,30到64歲的失智症盛行率為千分之一,台灣30到64歲失智症人口有1萬2千人。

所以失智並不是老人的專利,當你發現自己或身邊的人有相關症狀時,應該有所警覺,並前往相關門診去做進一步檢查,以免使惡化速度加快,或是錯過早期治療的時機。

目前還沒有任何藥物可以治癒失智症,所以「預防」就顯得更加重要,以下為3個罹患失智症的危險因子,不可不防!

三高

經常耳鳴竟然是聽力喪失的徵兆!前幾年型男歌手吳克群傳出連續兩個月耳鳴、聽力下降,以為是耳垢多,未料竟是突發性耳聾,因延誤治療黃金時間,聽力只剩6成。醫師提醒,如果耳鳴合併聽力下降,是聽力喪失徵兆,及早就醫才能搶救聽力。
耳鳴是聽神經接收聲音有障礙的現象
 為什麼耳鳴會和聽力喪失有關?亞東醫院人工耳蝸中心主任陳光超表示,醫界推測耳鳴的發生,可能是聽神經原來應該要接收到聲音的訊號,但聽神經受傷無法收到訊號而產生耳鳴。或是耳內毛細胞運動時,因聽神經老化、毛細胞損壞。正常情況下,聲音傳導進耳內的振動波會影響毛細胞接收聲音,但是損壞的毛細胞接收到反射波時無法接收聲音,使得耳內接收到的反射波產生雜聲音,即聽覺系統傳達到大腦的訊號出現障礙的現象。如果持續出現這種現象,即表示聽覺發生問題。
長庚醫院耳鼻喉科耳科主任陳錦國說,耳鳴指的是耳朵聽到鳴叫聲或是耳朵悶脹,有很多原因都會引起耳鳴,包括感冒、吸菸、喝酒、熬夜及噪音等引起的暫時性的耳鳴,而可能會長期影響聽力的則有聽神經瘤、腦瘤、俗稱耳中風的突發性耳聾,也是會先以耳鳴的症狀為表現。
急性聽力降低需儘快用藥
 如果是老化影響的聽力慢慢喪失,可以搶救的聽力有限,一般採取的是使用有助耳內循環的藥物減緩聽力喪失。但如果是突發性耳聾,因為有治療黃金期,所以必須及時治療。陳錦國提醒,突發性耳聾常引起耳內發出尖銳的「吱吱吱」叫聲,很多人執著於「叫聲何時停止」,但其實最該做的是趕快到耳鼻喉科做聽力檢查。如果有連續3個音域聽力降低超過30分貝,表示為突發性耳聾,趕快用類固醇治療,有機會搶救聽力。
耳鳴類型不同會影響聽障程度
 陳光超說,如果耳鳴又同時合併天旋地轉的眩暈,根據統計顯示,這類型的聽力喪失比較難回復,治療效果差。如果是低頻發出嗡嗡叫、爬高會發作的耳鳴,陳錦國提醒,這可能是梅尼爾氏症引起的耳鳴,有機會經由治療減緩聽力喪失的速度。如果是耳悶悶的,聽聲音像有水聲的耳鳴,小心可能是中耳炎引起的聽力障礙,必須趕快治療,否則進一步傷害可能會造成永久性聽力降低。耳骨硬化症到最後也可能引起聽力喪失,除了可以選擇配戴助聽器以外,也可以利用人工耳鐙骨取代硬化耳骨的手術治療,但這項治療很精密,必須很小心,否則也可能傷害內耳而引起全聾。耳鳴伴隨心跳搏動聲 危險性高
 兩位醫師都提醒民眾一定要注意以下這種耳鳴:持續聽到和心跳同步的搏動聲,一定要趕快就醫檢查,因為這類型的耳鳴,通常和腦動靜脈畸形有關,腦動靜脈瘤破裂有致命危險。陳錦國說,如果是劇烈運動後聽到心跳聲,這種通常是短暫性的,如果是持續數小時、數天或反覆發作,就一定要當心。

三高包含高血壓、高膽固醇、高血糖。預防三高不僅是為了健康,也是在避免失智。

因為有高血壓、糖尿病、心臟血管疾病、腦中風都會增加罹患阿茲海默症的風險。所以建議有以上疾病的患者應保持良好生活習慣、即早接受治療,將數值控制在正常範圍內。

避免頭部嚴重外傷

腦部曾經受過重創的人,罹患阿茲海默症的風險是一般人的4倍以上。所以騎車時務必戴上安全帽,避免任何頭部受到傷害的機會。而那些曾經因為跌倒、車禍、被攻擊而導致頭部曾受過重創的人,更應該採取額外的預防措施,避免其他增加罹患失智症的機會。

抽菸

世界衛生組織在2014年與國際失智症協會發表共同聲明,指出抽菸是引發失智症的危險因子之一。即使本身沒抽菸,長期暴露於二手菸環境中,不僅有害身體健康,也會增加罹患失智症的風險。

不過不管是抽菸的人菸齡為何,只要立刻戒菸,對於心血管疾病或失智症的預防都會有所幫助。

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