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夜涼~
2017/11/26 01:42:40瀏覽872|回應2|推薦26

睡了吧?
我想
偏偏腦袋裡千迴百轉
睏得不是時候
醒也不是個時辰
寤寐游離該在甚麼時候?

夜深深 倦鳥入夢
醒著燈 亮著心
鍵盤跳著踢踏舞
思緒轉圈圈
雨點打漣漪
睡了吧?
我想

啟航的夢帆張揚
鼓著腮幫子
怎麼
也等不著

( 心情隨筆心情日記 )
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引用網址:https://classic-blog.udn.com/article/trackback.jsp?uid=cara5645&aid=109187627

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fllf
等級:8
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2017/11/27 00:08

江水失眠了嗎?不知是否試過白天去運動,晚上或許會好睡些。

我想江水常輪值,所以作息不正常,如果固定班次不知是否能改善?

江水(cara5645) 於 2017-11-28 12:15 回覆:

fllf:

江水的班是固定的,會輪值通常很偶然,不經常!

不是失眠,是因為照顧犬弟弟,他就像個病人一般夜裡也會要茶水,尤其在生病期間。在惺忪睡眼都得立刻為牠處理狀況,然後再找時間補眠~~近來好些了~~

江水向來好睡,一躺床上幾乎立刻入夢,很少失眠哩~~得意


茉子伊
等級:8
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2017/11/26 21:52

江水真是夜貓子

這我不行,周公總是早早就來早我聊天了 大笑

江水(cara5645) 於 2017-11-28 12:10 回覆:

茉子伊:

其實周公常和我聊天,只是大部分的時候都不對~~夜貓子是注定了的~~從工作開始延伸至生活~~

可以的話還是盡量正常睡眠,因為免疫力一下降,很容易嘗到苦頭~~還是得和周公打好默契~~這樣就真就是再美滿不過了~~得意