面臨炎炎夏日，不少人減重計畫總是做做停停，小腹始終瘦不下來。《美國營養期刊》上刊登一篇研究可能會讓許多想要瘦身的人趨之若鶩，內容指牙周病治療方式出只要每天喝280c.c.番茄汁，連續8週以上，可明顯且有效的減少50%腹部脂肪。

該研究找來30名年齡介於20到30歲的女性做為測試，每個人BMI值都大於20，每天必須喝下280c.c.的番茄汁，超過8週後，從測量數字上發現，大家的腹部脂肪平均降低50%，連帶血脂與血清膽固醇也降低。

報導中提及，番茄因熱量低又富含水分與膳食纖維，不會造成血糖有大幅度波動，讓身體維持在穩定狀態；且番茄內含大量茄紅素，不僅能提升新陳代謝與循環能力，還可以增加體內脂聯素25%的分泌。

30歲後，隨著年齡增加，骨密度逐漸走下坡，也會反應到牙齒上。到中年後牙槽骨變得不堅固，出現鬆動、脫落現象。牙周病治療美國研究指出，停經後婦女如果罹患骨質疏鬆症，下顎骨的骨質密度比正常婦女低很多，且掉牙也較多；日本研究也發現，牙周健康的停經婦女，其腰椎骨質密度較強。提醒停經後婦女，不僅要關心骨質流失，也要特別留意牙齒的健康。

脂聯素是由脂肪細胞所分活動假牙泌，與維持體內葡萄糖含量與代謝平衡息息相關，而脂聯素跟體脂肪與BMI成反比，且血液中脂聯素含量越高，罹患糖尿病風險越低。

但該研究報告也提醒，實驗對象都有控制對高熱量食物的攝取，並搭配均衡飲食才能降低腹部脂肪量，若每天喝番茄汁但放肆飲食，恐怕喝再多也看不到效果。

告別總是跟著笑容一起出來打招呼的大牙齦，牙齦也需要微整形！微笑時如果露出過多牙齦，總是讓愛美的年輕女孩不敢開懷大笑，燦爛悅人的笑容除了要有整齊白亮的牙齒，露出的牙齦與牙齒還要有黃金比例。不管是牙齦包覆門牙，或是牙齦一高一低，微笑線條不美觀，拍照時遮遮掩掩就是不敢讓人看見你的大牙齦，都可以透過「牙肉美容手術」除去過多牙齦，改善令人困窘的「笑齦」。較於傳統手術需要將牙齦割開翻瓣、切肉，最後再縫合的血淋淋過程，「牙齦微整型」利用水雷射分子切割多餘牙齦，過程較不疼痛，雷射還能刺激組織生長，傷口恢復較快，降低術後感染機率，患者不需再經歷傳統手術後腫痛、流血漫長的恢復期。