密集瑪是藏傳佛教弟子 虔心吟唱的 主要前行 簡潔 低沈的讚頌　卻蘊涵鉅大的能量 和無與倫比的穿透力　初次學習這首讚頌時　腦海中不期然浮現的畫面是　　　　　　 朔風野大的青康藏高原上　我是唯一　無依失怙　仰望穹蒼的孤兒　密集瑪中表達佛弟子對 至尊 師長的虔心啟白 祈請　希能 賜與  擁有 觀世音菩薩的慈悲力　文殊師利菩薩的智慧力 大勢至菩薩的大威德力　更祈求擁有藏傳佛教改革者　宗喀巴大師的三力俱足　唯願 人世間所有的　愚癡無明 放逸懈怠　都能在 斂首低眉　雙掌輕合中 得到上師 三寶 加持 攝受 圓滿 淨除