慢事，快快的說；小事，簡單的說； 
大事，清楚的說；有把握的事，小聲的說； 
會發生的事，要認真的說；做得到的事，堅定的說； 
鼓勵人的事，要常說；喜歡的事，對人誠懇的說； 
樂觀的事，看情境說；痛苦的事，不要隱藏不說； 
門外的事，用心的說；門內的事，聽聽家人會怎麼說； 
以前的事，寫了再說；以後的事，計畫再說；
您說的事，回覆了再說；我說的事，用想的別說。

警惕我自己~

大事，清楚的說；

要聽聽自己的心聲。