一個人每天是快樂的還是憂鬱的，不在於物質的富裕，而在於你自己的心靈。如果你能夠在自己的心中點燃一盞善良的燈，那種善良的心和仁慈的愛會産生巨大的能量，讓你處於巨大的幸福和快樂當中。 

有一個婦女，在她的愛人去世不久，她的即將成年的兒子和女兒也竟然在一次飛機失事中同時身亡。人間的一切溫暖和親情都突然消失，巨大無邊的痛苦和悲傷包圍著她，她無法面對一個個孤獨的長夜。久而久之，她得了憂鬱症，整天都想著怎么自殺結束自己的生命。 　　

有一個人推薦她去拜訪世界著名的精神醫學家阿德勒先生。阿德勒問她最喜歡什么。她告訴阿德勒自己喜歡養花，但是自從愛人和孩子死後就再也沒有心情養了。“欣賞的人都走了，再養還有什么意義呢，花圃早就荒蕪了很久了。” “不！婦人，你繼續養你喜歡的花，會有人喜歡的！你養了以後每天清晨送給附近醫院裏的病人，一個人一支。按照我說的去做，你很快就會快樂起來！” 　

阿德勒給她開的治療憂鬱症的處方是：每天想想，怎么樣才能使別人快樂？怎么才能讓別人感覺到人世間的愛心力量。 　

婦人聽了阿德勒的勸告，回到家就開始重新整理花圃，撒下種子，施肥澆水，花圃裏很快就枝繁葉茂花團錦簇了。從此，她每天清晨都把自己親手栽培的鮮花送到病房裏去，有康乃馨，有玫瑰，有菊花，有蘭草。病人們都發自內心地說：“謝謝你，天使”。她每天去都會聽到一聲聲謝謝。這美好的感謝，讓她感覺到自己對於社會是一個多么有用的人。 　

不久以後，人們都發現她的憂鬱症消失了，原來籠罩在她身心中的憂傷和孤獨都不復存在，她每天像一個快樂的精靈出現在大家面前。她甚至顯得更加年輕而漂亮。 　

她沒有想到的是，她有了更多的朋友，人們像關懷自己的親人一樣地關懷她。那些出了院的病人，回到不同的城市，每當節日的時候，都會給她寄來賀卡和禮物，還會給她寫來熱情洋溢的信件，介紹自己的生活，祝福她快樂。 　　

每天養花送花，聽到人們的感謝，接到遠方的祝福，她感覺自己成了世間最幸福的人，內心深處充滿了無邊的喜悅。 　　

很多人總是夢想著自己能夠得到鮮花和掌聲，但是卻忘記了把鮮花和掌聲送給別人。在漫漫的人生旅途上，如果你感覺到孤獨和憂傷，就學著把鮮花和祝福送給別人吧，它會讓你成爲一個幸福而快樂的人。