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冰熱石療程,讓你一覺好眠
2010/05/26 00:20:39瀏覽669|回應0|推薦0
更新日期:2009-10-07 記者:文/盧怡安 攝影.呂恩賜

向我推薦「登琪爾養生莊所」芳療師Rita(楊薔圓)的,是寶科資訊總經理李昀庭。他身高一百八十幾公分,黝黑壯碩,man得不得了,我有點訝異他喜愛的竟是這類較舒緩、偏柔性的按摩手法。但他一下就直指重點:「能讓我放鬆睡著的,最舒服。」

七、八年前,這位猛男也常跟著男同事,尋訪坊間狂壓猛按式的推拿,但那只是讓他更緊張。別說要睡著了,有時因為情緒太繃而使他更疲憊。六年前到峇里島參加國際會議,有天實在累得不得了,直接在飯店嘗試了印象中「可能沒什麼效果」的Spa。結果意外的感覺全身肌肉都「不聽使喚」,直接進入放鬆狀態,按沒多久就睡著了,醒來格外神清氣爽。這才發現原來自己愛的是這種風格。

但回台後,李昀庭發現要找到類似的服務,起步有點困難。要不就是男士止步,要不就試都沒試,先被要求買數量可觀的套裝課程,感覺很差。尋尋覓覓了所有名店,過盡千帆皆不是。最後李昀庭抱著很低的期待,試做了一堂登琪爾的冰熱石療程,正面才做到一半,他已經陷入睡眠,身體完全信任的交付芳療師處置。這的確是他要的感覺。當時他買了十堂冰熱石療程,週週報到,兩個月內馬上用完。

李昀庭分析讓人「不支倒地」的關鍵,最最重要的是輕重有致。他不喜歡力大如牛,但光柔柔的摸來撫去當然也沒感覺。力道應該是緩緩的釋放,到最後才使出來,感覺深深的按到骨肉筋最裡頭去,過程中可能稍微放開一點點,馬上推向更深處。有彈性、帶韻律,力道增或減的幅度,都是美麗的拋物線,不至於突如其來的一按就到底,驚醒本來可能快睡著的客人;但也不能推很久都軟趴趴的同一力道,解決不了痠痛問題。這點,Rita在推按速度和力道比例兩者拿捏上,已達到他的標準。

冰熱石療程,簡單的說是以保冰、保溫效果最好的加拿大冰石和亞利桑那玄武岩,冰鎮、熱敷及直接拿來按摩與淋巴、循環相關的身體部位。初次接觸冰熱石的我,對溫度本來有些敏感,Rita會先反著用手背按幾下,讓閉著眼睛的我知道她即將有動作,然後緩慢而小心的把石頭貼上來。到關節處會仔細的調整等不同形狀(鵝卵或扁平)石頭的角度,不至於過度摩擦到骨頭,但能深入關節旁的穴點。

我一開始因為感覺到太冰或太熱時,肌肉微微的僵硬她都感覺得到,會加快速度減少石頭停留皮膚表面的時間。不靠口語,但她的手法已讓人有信任感,肌肉自然容易鬆開,逐漸進入狀況。等到我全心接受時,她才加長時間、增添力道。雖然石頭還是一樣那麼冰、那麼燙,但我竟然可以恍惚進入半睡眠狀態。

Rita說,在接受訓練時,力道控制或穴點位置都很難言傳,失之毫釐差之千里。她都是靠著去當客人,一個月體驗一兩次同事以及外面不同師傅的按法,來改善自己的缺點。我感覺Rita的觀察力強,經驗值高。準備正面躺在石頭上時,她能觀察我脊椎的形狀排好兩列石頭,使我一躺下去就感覺胸腔能自然開展,不會察覺背部有東西墊著很不舒服。

雖然她詢問時,我忘了提當天喉嚨長了個小水泡,但正面按完起來後,她觀察到我呼吸區皮膚上有較明顯的紅印(其實真的很難看出來),提醒我注意呼吸系統問題,並以尤加利精油加強按摩。她說,哪個部位需要加強,八○%需要跟顧客溝通、詢問,但剩下都是靠觀察與經驗得來。

在登琪爾服務即將滿八年的她,經驗相對穩定,手法甚至手心皮膚的觸感,都很受李昀庭肯定,讓他感覺:就是她了。

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