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| 2012/06/23 12:52:33瀏覽340｜回應0｜推薦0 | |
| 何以消煩暑？ 隨著炎炎暑熱來臨，白天走路在戶外頃刻，就換來滿頭大汗，恨不得大馬路變成池塘，可以跳進去以消永晝，這時消暑、避暑的妙方在何處？ 避暑有兩種方式：一種是「地理」的避暑，一種是「心靈」的避暑。 地理的避暑，是以避暑勝地為最佳，在國外可以到北歐，在台灣則以玉山、阿里山、合歡山皆是很好的避暑勝地，由於海拔高，雖然白天不一定比平地涼，但到了晚上確有「夜涼如水」的清涼感。 詩人白居易有〈消暑〉的詩：「何以消煩暑，端居一院中，眼前無長物，窗下有清風。熱散由心靜，涼生為室空，此時身自得，難更與人同。」白居易的時代尚沒有冷氣、電扇的發明，因此消暑的方法就是讓自然的清風吹著，最多也是「自力救濟」的蒲扇，勞駕自己動手「鞠讓風滿懷」了。 白居易除了吹風納涼外，也用「心靈」法——「熱散由心靜」，就是「心境自然感到熱氣消散」，所謂「心境自然涼」之意，如果白居易活在科學的現代，恐怕是「冷氣窗下有清風」了。有些人心煩意躁，在冷氣房內一樣「火氣逼人」，讓人受不了。 在夏季中，最辛苦的人，是在馬路上修路的人、建築工人，還有在煉鋼場上班的人，動不動就流一身汗，就像廣告中說的「流汗無人知」的一群。在汗水中工作，汗如雨滴，不知是否會羨慕坐辦公桌的人？ 我覺得流汗最多的可能是阿兵哥，在溽暑中出操，衣服就像洗三溫暖一樣，一下乾，一下濕，最後野戰服是汗味夾雜著鹽味，所以可以看出白色的痕跡（鹽的結晶），沾在野戰服上，流汗也是一種代表你已「長大的洗禮」，不是嗎？ 金朝趙元有〈大暑〉詩：「旱雲飛火燎長空，白日渾如坐甑中，不到廣寒冰雹窯，扇頭能有幾多風？」這首詩頗具幽默，白話意思是「一片乾旱像火一樣，白天好像置身在瓦罐一樣的悶熱，除非到月球那樣寒冷的地方避暑，扇子又能搧出多少涼風呢？」他沒想到現代在些冷氣房就夠冷了，不必跑到月球去。 在台灣，夏季從五月到十月，約有半年的時間。我住在高雄鳳山，太陽不小。夏天幾乎開一整天的電扇。雖然在客廳也裝有冷氣，但除非有客人來臨，否則我很少開冷氣，因為有時候冷氣吹久了，還會感冒，而且室外非常熱，吹冷氣後，一出室外，好像一在赤道、一在北極，一冷一熱，忽冷忽熱頗不適應。 其實避暑最簡單的方法就是夏天不要出門，在室內則吹冷氣。但是不得不出門辦事或上班的人，只有學習「冷熱不動心」的「心靜自然涼」的工夫，也是一種修養呢！記得在步校時，中午在「東山」教練場的太陽非常毒辣，只有念頭想著合歡山的白雪和冰天雪地，確實能帶來一些清涼！ 在夏日，冰果室和泡沫紅茶店的生意非常興旺，到冰店叫個八寶冰也是不錯的消暑方法。身體吹著冷氣，嘴上喝著冷飲，常讓我忘記外面毒辣辣的太陽，暫時避其鋒芒，不是很好嗎？ 在炎炎夏日，你如何消暑？試試看以上幾種妙方。 |
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| ( 心情隨筆｜心情日記 ) |
