和日子對話，怎麼安排自己的生活呢？

有時候晚上睡不著，什麼事也不想做，不想看書、不想看電視，只是清醒著，就和自己對話了。深夜加油站……

早上不想起床，因為有不想面對的事，逃避地睡，白天的蘇格拉底，在睡夢中和自己對話，就是不想面對，這件事消耗了許多能量。

和日子、和生活對話，發現，可以用思考，光這件事就是很棒的一種選擇。

也許生活沒有什麼改變。

也許我還是一樣……胖。

卻選擇了另一種姿態面對同樣的生活，特別是「對話」！