前幾天冒著大雨，走了很遠的路到諮商中心找心理師。

我沒有問太多問題，心理師給了我很多方向，應該這麼說，心理師給了我方法和功課。

近日作息不正常，睡也睡不好，擔心工作、擔心日後的教學。

學校工作、學科教學、學生常規，我沒有重新適應的問題，卻有必須解決的潛在問題。

整個會談過程讓我覺得很舒服，可是卻沒有抒解我緊張的情緒，我不知道怎麼把自己的全部跟一個陌生人講，即使他的職業是最可靠的心理師。

心理師以自己孩子的老師作例子，告訴我該做什麼樣的功課，她這麼做是用同理拉近我和她的距離，不過也因此我不敢太靠近，覺得以諮商的身份面對心理師沒有問題，但她化身為學生家長我卻退怯了，沒講太多，不到三十分鐘就結束會談。