一直以來有一個可以傾訴的對象，怎知？我想斷了依賴了，也與他斷了聯繫。

在獨立的過程中，我發覺自己真的、真的好需要幫助哦！朋友、家人也很忙，找誰呢？自處，特別是獨處好重要。幾次在焦慮發作時，打電話給政府機構的陪談人員，效果也還不錯，只是總不能一直這樣下去吧！

交際圈，還沒建立發作起來可以求助的對象，而媽媽成了我唯一的靠岸，每每我都只能找她，謝謝媽媽！