EP338 最好的奉獻，是活出發光的自己

​​如果你還無法「發自內心」地去幫助別人，那就先不要幫助，先修自己、愉悅自己、先讓自己變好。

強迫自己去行善，內心往往會帶著委屈或期待回報的心態。這種善良，對自己是消耗，對別人也是壓力。

​真正的「道」，是自然流露的。

​修你自己： 修正錯誤的認知，放下過度的執著。

​愉悅你自己： 找回內心的平靜與喜悅，不假外求。

​培育德行： 透過日常修持，讓心中存有對生命的敬畏與愛。

就像一棵果樹，當它養分充足、陽光足夠時，它不需要刻意去想「我要結出甜美的果實餵養飢餓的人」，它只是單純地生長，到了時間，果實自然垂下。

​當你的內在能量到達一定的程度，你跟別人相處時，不需要翻開教科書提醒自己要「溫良恭儉讓」。你會自然地看見別人的需求，自然地換位思考。

這時的「利他」，是一種無求的愉悅，也是生命最飽滿的狀態。

所以，活好自己，就是最深的奉獻。先讓自己成為一個有德、有愛的人，然後你會發現，幫助別人已經不是一種刻意的行為，而是一種自然的存在。