【如何得到快樂 - 赤腳走路】

想要獲得快樂的方法就是赤腳走路，聽起來很不可思議，穿不穿鞋差別那麼大嗎？

赤腳走路產生的快樂是由內而外的，經由刺激腳底神經，舒緩你的情緒，從內心深處萌芽出來平靜快樂，進而修正你的行為，不像物質上的快樂，來得快去得快。

找個有土有草的地方，赤腳走一段或站著，活動腳趾腳掌，用腳去抓一些泥土、腳趾撥動草地，接觸大地的感覺會讓你內心平靜。

人和花草樹木一樣，都是大自然的一部份，造物者在造人類的時候，就知道人類會有複雜的情緒，需要一種可以自我療癒的機制，藉由觸發你的腳底神經，來達到自我修復的目的。

腳底為什麼是穴道最密集的地方？因為人不可能不走路，所以造物者就是讓走路來修復你自己，保持身理或心理機能的正常運作。

但鞋子的發明，隔絕了來自自然界的腳底刺激，大腦接收不到訊號，於是自我修復的功能完全失效，很多文明病就產生了。

人類創造了很多人工的東西，阻隔了土地要給你的能量，我相信很多人一整年都沒雙腳接觸過泥土。

赤腳走路，從土地獲得快樂，這是人類的本能。

#早安

#我是赤腳車小斌

#赤腳生活最快樂

#赤腳生活環保愛地球

赤腳斌哥 Go Go Barefoot

赤脚生活的车小斌 (gogobarefoot2.blogspot.com)

赤腳斌哥 Go Go Barefoot :: 痞客邦 :: (pixnet.net)

赤腳斌哥 赤腳旅行2站 :: 隨意窩 Xuite日誌

車小斌（@gogobarefoot）• Instagram

赤腳生活的車小斌 | Facebook