對於追求完美胸型的我，胸部上的保養真的是下足功夫

尤其每個女人都會特別在意胸部尺寸

像是我目前的尺寸，豈能用一個「慘」字來形容

其實我一開始是想要找醫美簡單做一個隆乳手術就好，但是看了很多術後的建議

感覺動手術就有一定的風險，而且我這個人非常非常怕痛

被A4紙割到手，都可以哭出來，何況是手術麻醉退之後，我可能會在床上呼天搶地吧

所以就上網找無痛隆乳的方式，最好是沒有副作用，而且消費不高的那種(你也知道醫美的價格實在是…..)

經過一番搜尋，現在有一種「美胸按摩術」，透過手技，達到小胸UP的效果

這種方式不就太好了嗎!!!!!

暨可以享受按摩的舒適感，又不用怕手術的副作用，對於我這種抗拒動手術的人來說

就是天大的福音!!!

認真的做過一段的時間功課，目前全國有三家主要做美胸按摩的品牌，為了找到適合我的服務，我可是跑全國跑透透啊!!!

為了獲取正確的美胸資訊，我耗費腦力，整理出以下美胸按摩的品牌，真的累死寶寶了…

主要是指採用按摩胸部來讓小胸UPUP，方法方便且有效。

美胸按摩又可以分為按摩方法、醫學按摩、美胸運動、日常美胸、美胸手法、淋浴按摩及美胸瑜珈等多種類型

方式多種多樣，愛美的女性可以選擇適合自己的美胸方法。

而懷孕期間可以美胸按摩嗎

在懷孕期間，除了正常的飲食外，還是不要進行刻意地美胸按摩比較好，關鍵還是要為寶寶考慮，如果想要美胸的話，最好是生完小孩以後，或者是母乳哺乳完了以後，再找店家進行詳細的諮詢，這樣的話，會更加的健康。

資訊量是不是有點大，沒關係，重點就是”美胸按摩是最簡單的方式”，牢記這點就好了!!!

接下來進入重頭戲，這三家美胸品牌的評比，我個人就擅自做了一些建議，提供各位參考，各位可以依照評比建議前往諮詢，這樣就可以找到最適合的方式囉

評比一：海森健康美學

海森健康美學是一間合法且佈及北中南的機構，他給我的印象就是，店家的專業度簡直可以給出5顆星

尤其我先參與他們的999體驗方案，整個流程走下來，就是體驗一場SPA與美胸按摩的雙重結合

從一開始的諮詢，紀錄我目前的胸型，到最後體驗的服務，可以感受到溫柔的手技帶來的舒適感

原本我以為美胸按摩會像經絡按摩一樣，按到某個點就會很酸痛，但是海森的老師真的很棒，非常用心的照顧我的「長輩」

這一點就真的大推。而且按摩途中，老師是絕對不會強迫推薦買方案，對於抗拒推銷的我來說，這才是美胸按摩體驗服務最貼心的地方。

優惠活動：

目前海森健康美學都有提供999的體驗方案

這點比醫美診所好太多了，因為你絕對不可能跟醫生說，先幫我隆一邊，我覺得滿意再用另一邊，這也實在太扯了，所以先去體驗一次，就可以從細微服務來感受海森的用心。

評比二：蔡慎國際美胸按摩

蔡慎國際美胸按摩是我拜訪的其中一間品牌，是由蔡慎老師所創立，全國大概有9間門市據點，而我找的是北部的門市

在於諮詢的時候，顧問師問的問題很深入，就是想要了解我的實際狀況與想要達成的目標，這一點很不錯

而諮詢的時候，相關飲品與點心都很好吃(我這個吃貨XD)，美胸體驗的方案也很多，顧問也會給予很好的建議

但就是方案比較多，對於我這個選擇性障礙的個性，反而聽完解說，更加不知道該怎麼選，真是苦惱啊!!!!!但是顧問的解說很細心，這一點很大推。

優惠活動：

體驗活動方案蠻多的，但是官網跟我找到的蝦皮賣場，價格有一點出入，不太知道該看哪個

我建議體驗方案要官網跟蝦皮賣場要雙重私訊做確認，不然買到貴的體驗方案，那就吃虧了。

評比三：芙美複合式專業美學

芙美複合式專業美學是由Vicky老師創辦，她上過很多電視，實戰過很多藝人明星，在業界蠻有口碑的，我踏入會館就感受到一種不同的舒適感

整個環境布置很時尚，諮詢的時候會幫我拍照記錄胸部狀況，也會解釋胸部狀況，過去一些居家按摩的錯誤觀念，也幫我導正過來，很細心

在美胸按摩體驗來說，芙美複合式專業美學的手技不錯，老師出手果然就知道有沒有。

優惠活動：

在官網上體驗方案比較難搜尋，臉書上的資料會比較多，過去的方案如下

我建議要詢問官方LINE會比較準，各分館優惠好像會有一些不同，建議要確認好，並考慮自己的荷包在前往喔。

我們女人啊，除了多讀書吸收新知提升內在美之外，也不能輕忽外在美所帶來的自信

美胸按摩的成效不比隆乳手術般的快速，但是副作用低，而且可以維持很久

對於正在找美胸按摩的各位美眉，以上的介紹，希望讓你快速了解美胸按摩各品牌的特色與服務，找到適合自己的方案，讓外在美更上一層樓吧~~

每天多看幾眼這樣照片，期許你我都像這樣擁有好看的胸型喔~~

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有關美胸、健胸與豐胸問題？在臺南按摩胸部會變大評比網站內陸續將會提供美胸、健胸與豐胸相關資訊給身為美麗的您參考。若您還有更多想要個別美胸豐胸的問題，歡迎您加入新竹胸部下垂按摩評比，將會有專門的人員為您做一對一諮詢服務。

安心體驗專業服務

變美麗的路上大家都很開心，但要拍照時還是會讓人害羞。不過不要緊，因為大家看圖就能明白讓女人擁有健康美、自信美！在這個新竹美胸按摩效果推薦成功幫助上千位美女打造深V美胸奇蹟！

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看完這些女性朋友的親身體驗後是不是嘖嘖稱奇！

想讓胸部up up，交給最關心妳、最專業的美胸首席品牌新竹美胸按摩dcard，資深美胸顧問帶每一位女人瞭解自己的乳房

新竹美胸按摩見證推薦美胸老師教你4個方法UPUP：

哪些按摩方法利於胸部變大呢？

第一、撫摸方法：人們可以嘗試用左手輕輕撫摸右側的乳房，右手撫摸左側的乳房，每次撫摸三分鐘左右，具體撫摸的方法就是進行旋轉，縱向撫摸以及橫向撫摸，三種方法進行交替即可。

第二、手掌撫摸方法：手掌撫摸是比較簡單的方法，將手掌鋪平五指併攏，一隻手放在胸部的上方，另一隻手放在胸部的下方，上方的手慢慢向下推，下方的手慢慢向上推，來回的交替，有利於促進胸部的血液迴圈，讓胸部變大。

第三、點按揉胸方法：女性朋友需要將內衣脫掉，對著乳房周圍慢慢用食指壓住，這時乳房會進行輕輕的反彈，把手指抬上來再進行輕輕的點壓，反復進行幾次，可以緩解胸部的疲勞，讓胸部進行放鬆，從而利於胸部的發育。

第四、 手捏按摩方法：將十指張開雙手放在乳房的一側，從底部開始慢慢的向乳頭方向推，或者是雙手手心分別覆蓋一側乳頭，5根手指按壓乳房底部呈放射狀，向乳頭方向提拉，重複這個動作30次即可。

以上這4種按摩的方法都能夠有利於胸部血液迴圈，讓胸部得到放鬆，從而改善胸部扁平的問題。除了按摩的方法，恰當的飲食也可幫助女性朋友進行豐胸。

日常生活中女性朋友最好吃含維生素e豐富的食物，比如菜花，捲心菜等，同時多吃含維生素b族豐富的食物，比如蛋類，豆製品等，再加上有效的按摩運動能夠讓胸部再次發育。

每一個愛美的女性都希望自己的胸部能夠更加的豐滿，但由於天生的原因，或者是後天發育不良導致胸部扁平太小，讓很多女性不自信。

那麼大家可以嘗試上述的方法，對胸部進行有效的按摩，促進胸部血液迴圈，幫助胸部進行二次發育。

怎麼找到專業的按摩師呢？

若是真的身體有狀況，需要找專業醫生就醫是很重要的觀念，但身體保養的部份可以交給高雄豐胸按摩評比美胸第一品牌的專業。

美胸產業非常的廣泛，除了工具的使用，食補，美胸師這麼多，為什麼會只推薦高雄罩杯升級美胸按摩推薦呢？

這篇【美胸按摩】一文當中有分享許多關於按摩的新觀念，巔覆你以前所認知的，從第一次體驗就可以讓你有所感受。

推薦原因如下：

1、擁有專業美胸師在前置作業的諮詢時間會了解所有顧客的細節，和現況，以及之後想要的狀態，一一分析，客製化的處理每一位想要的情況。

2、專業美胸師透過了解你的現況後，著手按摩，為您改善現況。

3、特別的事額外還有美胸儀器的加強，讓你的整體的狀況更可以達到除了手部開穴的部份，還可以額外搭配重力的輔助，達到想要的效果。

4、最後在整個療程結束之後，高雄胸部尺寸推薦還會為胸部敷上美胸導膜，讓按摩這件事不只是從內的改善，還可以外在的調整。

手機借給你 文/崔立 下午，我在哥們的辦公室里喝茶聊天，哥們說，如果說你在馬路上碰到一個路人，你問他借手機，他是借還是不借？我想了想，說，借，肯定借啊。哥們說，咱倆打個賭吧，一會兒你去向三個人借，若有一個人愿意借，你用他的手機給我打個電話，你就贏了，晚飯我請。反之，晚飯你請。我胸有成竹，想，若向一個人借可能有難度。三個人，絕對OK啦！ 從辦公室出來，我匆匆上了街，還沒到下班時間，馬路上的人不是很多。我走了幾步，遠遠看到一個挺帥氣的年輕男人站著。看起來，這是一個挺有素質的人。 我走近了他，裝作著急緊張的語氣說，你好，你能幫我一個忙嗎？年輕男人看我一眼，有些狐疑，問，你有什么事嗎？我說，是這樣的，我出來時匆忙，手機忘在家了，我現在著急要聯系一個人，我們約好了的地方我沒看到他，能不能借用一下你的手機？年輕男人很認真地看了我好幾秒，說，對不起，我也沒帶手機。我說，你就幫我一個忙吧，我真的不是壞人，我保證！年輕男人戲謔似的又看我一眼，說，你覺得有壞人會承認自己是壞人嗎？我說，我……我發覺我說不出話了，不知道自己該說什么了。 第一次失敗了。我又走了一段路。心想，剛才一定是偶然，不就借個手機嘛，多簡單的事兒啊。 在街心公園，我看到了一個中年女人，慈眉善目的那種，看起來她一定很好說話。我看見她剛打完一個電話，將手機塞進了隨身的包里。 我走近了中年女人，說，阿姨，你好。中年女人看著我，指指她自己，問，你是在叫我嗎？我說，對，對。中年女人問，有什么事嗎？我說，阿姨，是這樣的，我和我女朋友約在這附近見面的，可她一直沒有來，不知道是怎么回事。我想給她打電話，可一摸口袋才發現忘帶手機了。中年女人說，你是想問我借手機？我說，對，對。我感覺我快要成功了。中年女人的臉突然冷了下來，說，小伙子，你做什么不好，偏要做騙子。你看你就不能做點正當的活兒嗎？我愣了，說，阿姨，我沒有……我是真的忘帶手機了……中年女人一臉苦口婆心的樣兒，說，小伙子，阿姨不能借手機給你害你，阿姨也不會報警，你還是走吧。 連續兩次失敗，我沮喪起來，借個手機，真這么難嗎？ 我又走了一段路，尋求我的最后一個機會。到下班時間了，馬路上的人多了起來。 在一個十字路口，我看到了新的目標，一個長得無限溫婉甜美的女孩子。女孩子正低著頭看手機，嘴角掛起一縷甜甜的笑，是不是在和男朋友互發微信啊？向這樣的女孩子借手機，應該沒問題吧。 我走近她，說，你好。女孩子抬起頭，說，你好。我說，你能幫我一個忙嗎？我在這邊約了一個人，但他遲遲沒來，我想給他打電話問問，可突然發現手機忘帶了。我說著話，眼神已落在了女孩手里的手機上。女孩看著我說，對不起，我有男朋友了。我苦笑著解釋，我問你借手機沒別的意思，我真的急著打一個電話。女孩子忽然把手機塞進了隨身的挎包，說，對不起，我不能借給你。我還想努力一下，我說，求你了，我會馬上還給你的。女孩子依然搖頭。我還想說什么，有只手重重地拍我的肩膀，是一個比我高半個頭的男孩子。男孩子虎視眈眈，說，哥們，你和我女朋友聊什么呢！ 我剛想，我輸了。一個聲音忽然在耳邊響起，小伙子，手機我借給你。我轉過身，竟是一個拄著拐杖的盲人。盲人從口袋里掏出了手機，朝我的方向遞過來…… 晚上，在一家飯店，我和哥們點了菜，又要了酒。我們吃菜喝酒聊著天，我說，要是我能先碰到那個盲人，我就贏了。我又說，為什么看不見的人反而比看得見的人愿意借出手機呢？哥們說，因為看得見的人，看得太多了。哥們又說，這么說吧，要是在馬路上，一個陌生人無緣無故地問你借手機，你借是不借？我說，我……我想說借，忽然發覺自己底氣有些不足。 那一晚，我酒喝多了，不停地揉著自己的眼睛。揉到生疼。 手機開機語 文/陶余來 直到30歲生日的時候，我才想到認真地過個生日，那是同事們一起參加的。至今記憶深刻。 40歲快到時，我焦躁不安，有時甚至夢里都悚然驚醒：這就快四十了？怎么感覺兒時還恍如昨天？ 于是，我在手機上寫下“我認真地過每一分鐘”作為開機語。 這是與我同年的臺灣歌手張雨生演唱的《我的未來不是夢》中的一句。1988年這首歌發行時，我才22歲。 只是40歲一過，我就從手機中刪除了這句，一副“往者不可諫”的落寞和悵惘：哎呀，真的老啦。 民間喜歡講“虛歲”，因為人一落地就占一歲，所以從0歲到1歲的“過坎”，是不以我們的意志為轉移的。從1歲長到10歲，從10歲長到20歲，甚至從20歲長到30歲，許多人都是不會悚然驚覺的吧。就如我22歲時，還只是可著勁地吼，以為能把張雨生的高音部分吼上去就是勝利，至多也只是“為賦新詞強說愁”的派頭，又哪里會真正“認真地過每一分鐘”？ 所謂“失去方知可貴”。人們往往30歲時才知道20歲的時光可貴，過了40歲才明白30歲時自己是多么富有青春，因此，人們永遠在懊悔中度日。明乎此，40多歲的我應該充分認識到，相對未來50多歲的我，眼下自己還是多么年輕和值得羨慕啊，有什么理由暮氣沉沉、自暴自棄呢？ 我今年45歲，按我們的慣例，當是“中青年”的尾巴。我應該在手機里再輸入“我認真地過每一分鐘”，抓緊多做些事，這樣好在真正的“中老年”來臨乃至暮年回首時多一份自豪：瞧，這樣的偉業，可是我尚屬“青年”時就做出來的呢。 如果要我們在10歲、20歲“過坎”時就那么自覺，可能有些苛刻，但至少20歲過后，我們每天都應該自覺地有“認真地過每一分鐘”的意識。如此，當30歲到了，就可以自豪地說，那么多事情都是我二十多歲時做的啊；當40歲過了，就可以自豪地說，我30多歲時就做了這么多事啊……時時抓緊，好爭取在盡可能年輕時做出盡可能多的成就。 我想，我的手機上應該永遠輸有“我認真地過每一分鐘”，或辛曉琪唱的“今朝的容顏老于昨晚”，作為開機語。 孝心手機 文/彭亞東 母親離上次出院被送到市郊老年公寓剛好十天，在國慶假期里又一次入院，而且是今年第三次住院了。我第二天趕到百公里外的市醫院，見母親躺在病床上，臉白得像張紙，連說話的力氣也沒有。病床前服侍的小妹妹眼紅紅地說，這該怎么辦啊？ 母親閉著眼睛躺著，床頭掛著一個手機在充電。這是母親的專用手機，數字鍵有指甲蓋那么大，而且號碼是事先預設好的，按“1”是大兒子，按“2”是二兒子，這么依次排列。以前父親在世的時候，我給他弄了一個帶外置天線的老式“摩托羅拉”，握在手里像個小棒槌，父親將電話號碼寫在紙上貼在墻上，打電話不用母親操心。去年上半年父親走了以后，小妹妹就給不會用普通手機的母親買來了這個孝心手機。 我們兄弟姐妹上班的上班，打工的打工，有了這個孝心手機，母親要跟我們說說話可就方便多了。有一次我晚上有應酬，沒等散場母親的電話就打過來了，我說媽呀，快要結束了，等一會我就回家啊！可是沒過幾分鐘電話又來了，如是者再三再四，一直不斷頑強地打，弄得我沒辦法，最后只好關了機。回家以后本打算說兩句氣話，可看到母親還在孤零零地坐等，那一刻，我的心里真難受，也很自責。 前幾年，二老健在，我認為這是人生一大幸事，因此很是知足。后來只剩下母親這一棵老樹樁了，我的心就不免戰戰兢兢起來，生怕有個萬一。于是心里很在乎，平時陪她說說話，不到萬不得已夜間不敢輕易離開。雖然母親絮絮叨叨沒完沒了，但我想如果突然沒有了這種絮絮叨叨，我的內心還會如此安寧嗎？ 母親一生太要強，喜歡與人爭短長，盡管她內心善良，但也因此傷過不少人，其中也包括自己的親人。多年來我一直苦苦相勸，但收效甚微，因此我苦惱不已，甚至到了崩潰的邊緣。但深夜捫心，想到如果不是母親要強能干，我們兄弟姐妹七人怎么一個個被拉扯大，而且多少還讀了一點書呢？因此我們在感激母親的同時，難道不應該包容她的性格嗎？另外，就像作用力必然會有反作用力一樣，母親在傷人的同時，其實更多的是傷到了她自己，她已是遍體鱗傷，子女的心里應該只有悲憫。看著母親躺在病床上那無助的目光，那樣堅強不屈的精神也被無情的現實徹底摧垮了，我的心里實在酸楚得不行。 假期很快結束了，我不得不回來，但心卻一直懸在母親那里。母親這一次能挺過來嗎？我只能早早晚晚打她手機，陪她多說幾句話，希望借此增強母親戰勝病魔的信心。抑或僅僅只是為了寬慰，讓她冰冷的心感受些許的溫暖。也許，人辛苦一生養育兒女只是為了賺取最后時光的一點人間溫情吧！ 偷拿手機 文/徐蕊 晚上，我一把作業做完就偷偷摸摸地走進了媽媽的房間，看她睡得正熟，我也就放心地走了進去。雖然媽媽睡得很熟，但是我還得輕手輕腳地走。我進媽媽房間究竟是干什么呢？哈哈！當然是為了手機而來的。 我偷偷地爬到媽媽的床邊，老遠就看見手機正躺在枕頭邊。不由喜滋滋地想：“真是千載難逢的好機會，今天，我一定得趁媽媽睡著時，拿手機玩個痛快！”眼看勝利就在眼前了，但是……哎！我剛想伸出手去，媽媽就打了個哈欠，翻了個身，醒了。“尼瑪，我不是前功盡棄嗎？”我臉色尷尬地站著，媽媽一看，便明白了幾分，頓時氣沖沖地說：“想要手機是吧？”“不……不是啊！”我結巴道。“明明就想要，還不承認，快去看書！”“好吧。”我萬般無奈地退出房間，如同一只蝸牛，置身在一個很深的井里面，我爬啊爬，爬啊爬，眼看就到井邊了，突然，“叭嘰”一下，又掉進去了。 “哎！還能干嘛？看書去！” 奶奶玩手機 文/邵煥芬 家里每人一個手機，而且不斷更換新機型，但是誰也沒想到要給奶奶買一個，直到有一天奶奶自己提出要一個手機。大家伙很吃驚，奶奶卻振振有詞：每次孫子從學校打電話來，都要從別人的手機接聽，感覺不好嘛！我希望自己有個手機，誰想跟我說話都直接打給我，那才是真惦記著我呢！ 這話說得很有道理。我們咋就忽視了老人的感受了呢！再說了，俗話說，老小孩，越老的人越是小孩子脾氣的，咋就不能給老人也弄個手機玩玩呢？說辦就辦，我趕緊去商場給奶奶買了一款老人專用手機。 奶奶見到自己的手機樂得露出了僅有的幾顆牙，可她的話卻反著說：看看你又瞎花錢，我不過就隨便說說。我心里暗笑奶奶的小伎倆可愛得像個小女生，馬上告訴她手機不貴。說著連忙取出手機教奶奶使用。她開心得不得了，認真地學習起來。她不讓我幫她輸入聯系人電話，而是讓我教她拼音，她自己拼。 老人手機的字碼顯示是放大的，用起來很得勁，奶奶也很認真，一會兒就輸上了兩個名字。她驕傲地跟我炫耀，我一看，蒙了。只見第一個聯系人寫著老K，第二個聯系人寫著小@。我問她，奶奶，這都是誰的聯系暗號啊？她不好意思地笑笑，老K是你父親嘛，那個凱字打不出，就成了這個樣子。第二個是小海的，我一按鍵，它自己就跳成了這個樣子，像這孩子一樣調皮，好了我自己心里明白就行了。看著她坦然又自得的樣子，我也就不管了，隨她老人家高興吧。 第二天我在單位上班，忽然接到三個奶奶發來的短信：我需要幫助，速來。我一下子慌了手腳，馬上把電話打回去，卻沒人接。我頓時亂了方寸，各種不祥的念頭涌上心頭。莫不是家里進了壞人，要不就是奶奶的心臟病犯了？我的心急速跳動起來，似乎看見奶奶已經倒在了地上，急等著救援。 我不敢想太多，放下工作沖出單位，開車回家。我抑制住手的顫抖急切地打開門，奶奶正埋頭擺弄著她的“新寵”，頭都沒抬。看到她沒事，我長長舒了口氣。原來老人專用手機有一個求救鍵，她好奇就按了幾下，哪知道就把短信發到了我的手機上。我問奶奶，我給您打電話您怎么不接電話啊？她不好意思地說，一來電話，我慌得不行，說啥也不知道該怎么接聽了。 我真拿這個玩新潮的老太太沒有辦法。 >>>更多美文：好文章

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