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2017/01/15 18:15:23瀏覽1|回應0|推薦0 | |
(3)抗老幫手:青春駐顏的抗氧化成分,紅石榴多酚、花青素。 石榴醋作法 冰糖 150g (蜂蜜也可以) 玻璃廣口瓶x1 醋 150ml 早晚用餐期間、飯後服用效果最佳 (5)減肥聖品:多酚及酵素幫助血液循環,加速新陳代謝。 (1)養顏美容:具有豐富的美白嫩膚功效,例如鞣花酸、維生素C。 (3)依序放入冰糖、石榴果實、醋。 (2)消除水腫:可平衡鉀離子進而消除水腫,將體內多餘的鹽分與尿液一同排出;此外,缺鉀可能造成疲倦、肌肉無力、焦躁、便秘等身體不適情形。 中型石榴1個 石榴知識小教室 石榴可抗氧化、預防更年期骨鬆!這樣處理更方便 抗氧化力是綠茶3倍!紅石榴這樣吃護血管又防骨鬆 腎好人不老!高血脂剋星:醋漬黑豆,明目護心、通血管 (4)調節荷爾蒙:含有豐富的植物性雌激素,可平衡女性荷爾蒙,有調經、助孕的功效。 榮登女性夢幻逸品的新寵兒就是「石榴醋」,或許台灣還有些陌生,但其實已在海外風靡許久,據說在美容界佔有一席之地的韓國,五個人當中就有一人正在喝石榴醋!由於裡頭添加蜂蜜,即便是用醋釀製而成的飲品,喝起來也不酸、口感滑順,因此大受歡迎。 (5)每天須搖晃瓶身數次,讓食材均勻混合,一週後便能喝到美味的石榴醋囉! 牛奶石榴醋:醋比例1,牛奶3~4 (1)先將瓶子用熱水燙過消毒。 (2)石榴洗淨剝皮,將果實取出。 (4)釀好的石榴醋放在陰涼處。 5人就有1人在喝!石榴醋這2時間喝助燃脂 【早安健康/陳芃澄編譯】走在路上是否覺得滿身大汗,想來杯手搖飲料解渴,卻怕體重跟氣溫一樣節節上升呢?韓國女星之間流傳一項秘密武器,瘦身之餘還能兼顧口感的美容聖品,包準這個夏天既解饞又減肥!
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