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| 2025/05/11 12:45:27瀏覽177|回應0|推薦2 | |
【敬,每一位母親,母親節快樂!(作者:高淑芬老師)】 我是媽媽,我更是我自己。 不知道其他的母親,在孩子年幼時,是否也曾有過一種「被困住」的感覺? 那段日子,生活的重心彷彿完全繞著小小的生命打轉,自己的時間與空間被壓縮到幾乎不存在。那種身不由己的感受,我想,許多母親都懂。 至少,我是。 我記得剛生完孩子,看著自己像青蛙肚皮般的肚子,妊娠紋揮之不去。 有時候我會想,那個女孩呢?那個女人呢?她是不是飛去外太空了?彷彿那個曾經的我,已經消失了。 曾經連幾公斤都搬不動的我,開始學會把孩子揹在身上,甚至扛著嬰兒車上下公車。 我鍛鍊了肌肉,更鍛鍊了意志。 孩子三歲時,我們踏上早療之路。從復健門診、發展評估、職能治療,一直到進入國小後的心理諮商與兒童心理科,這一走,就是好幾年。 在公公婆婆慷慨的支持下,我們得以更專注地陪伴孩子度過發展上的挑戰。而當中最需要理解與學習的,是他身上的亞斯伯格特質。 —— 我兒子是亞斯,屬於自閉症光譜的一員。 亞斯是什麼? 就是活在自己的世界,難以看懂人際之間的相處界線。不適當的笑聲,雷霆萬鈞的怒火,常常讓人措手不及。 有時,他氣了三個小時,卻早已忘記自己為什麼生氣。 但那份憤怒還在,還堅持著。即使影響到自己,也在所不惜。 這種「固著行為」,在醫學上是一種特質,而在家庭中,卻是場漫長的耐心考驗。 我和先生花了許多時間、金錢與心力。我們讀書、找講座、進修,只要覺得有幫助,我們就去。 後來我接觸到劉大明牧師的「性格管理學」,我更深地認識自己,也更理解我的家人。 這份學習讓我有了全新的眼光,看待那些困難與付出。因為我知道,有些代價,是必須付出的。 —— 是的,我是一位母親。不只有兒子,我還有一個女兒。 妹妹還不會說話時,就坐在嬰兒車上,陪著哥哥一起上課。 感謝有耐心、有愛心的「品萱職能治療師」,願意讓他們兄妹一起上課。也感謝教會兒童主日學老師們的關懷與接納。 哥哥學,妹妹也跟著學;爸爸媽媽,自然也邊走邊學。 一家人,在磨合中成長,在陪伴中調整。 —— 這幾年來,我深深學到一件事: 「人的本質不會改變,能改變的,是行為。」 這是我在學習「性格管理學」時,不斷提醒自己的準則:不要試圖改變別人。 這句話不容易做到,所以我也還在練習。 但我確實看到孩子的進步。 從以前上課總遲到、慢吞吞走進校門,到現在三年級,為了參加學習遊戲,願意早起、吃早餐、準時出門。 這些改變,不是奇蹟,是血淚,更是長久的耐心。 —— 進入國小後,我們也很幸運,遇見許多關心孩子的老師與資源。 學校的輔導主任曾致電關心,資源班老師、課後班老師,還有低年級、中年級的級任老師們,都細心陪伴孩子的成長。 因為這些支持,讓我們的孩子在校園中的生活,漸漸穩定下來。 —— 曾有一段時間,我壓力大到身體出現警訊。 我問先生:「我是不是該去看心理醫生?」 他是心理系出身,說:「你最需要的,是遠離壓力源。」 那段時間,我心臟不舒服,頭痛連連,止痛藥成了常備品。 我想放空,卻彷彿被掛在線上,動彈不得。 那種無形的責任緊箍,想必許多為人父母者都懂。 你渴望喘息,卻總感覺無法鬆開那口氣。 —— 為了健康,我開始學著運動,也學著照顧自己。 我喜歡美的事物:詩歌的美、藝術的美、自然的美。 它們如涓涓細流,潤澤我的心,也安慰了我的靈。 我種花、畫畫,在那些安靜的時刻,與自己重新相遇。 我是一位母親,我也是我自己。 我不需要完美,因為我知道那永遠無法企及。 面對那些暫時無解的難題,我學著不再「盡力而為」,而是「量力而為」,才能「亮麗而為」。 如此,我既能努力工作,也能安心入睡。 既不虧待他人,也能安頓自己。 這樣的心境,或許就是每位媽媽不內耗的優雅姿態。 —— 我陪著孩子走到小學三年級。 我也是一位「三年級媽媽」。 我知道,未來還有更多的挑戰等著我。 但我願意,懷著信心,持續期待,我深信美好的,一定會降臨。 也祝福正在閱讀這篇文章的你: 母親節快樂。 🌟同場加映 1 性格管理教育推廣學會 https://www.facebook.com/share/12Jt7dNSZV8/?mibextid=wwXIfr 2 性格管理學相關影片 https://youtube.com/playlist?list=PL4sIjzI1IGGGAEPOQ85tVzVKYyOp6q251&si=Z6iq27_CE7gqgydz 3 品萱職能治療師 https://www.facebook.com/share/1BN1XYnP64/?mibextid=wwXIfr |
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| ( 心情隨筆|心情日記 ) |











