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| 2010/04/05 10:51:51瀏覽494｜回應0｜推薦2 | |
| 八大亞洲新人賞-繼續向前行 痛，…背痛，小白菜的夙疾=越來越嚴重、、，她回台灣=很大的原因=就是治療背痛、、，痛死了!!! 痛到=她寧可沒活過，…寧可自己的背=死了，~~~麻痺算了!!! 她不舒服時，他比任何人都難過!!! 痛到根本=不想講話，…死掉算了!!! 昨天還可以忍受的，~~~今天，…就快難過死了，她只能蜷縮在床上，痛恨世界，~~~痛恨自己的背。 @@@ 「、、我們去醫院=好嗎！？」 「不要，…你走開啦！給我止痛藥…。」 「不行，、、我叫司機，、、去掛急診，、、妳不舒服=我應該昨天就帶你去看醫生…。」 「你應該讓我死掉算了，、、喔，…我要吃止痛藥。」 小白菜早就偷偷吃一堆藥，、、只不過=今天早上，…太痛了=根本沒力氣下床。 她很痛+平常不是那麼痛時…，她也不讓別人陪她睡、、，每天晚上=都要吃一堆 止痛藥+安眠藥…！ 要騙他，…也不難、、，反正他也看不見=又不方便…，把他趕走=就好了! @@@ 我心裡 對你的埋怨 就和你 對我不諒解 一樣嗎 @@@ 秦醫生…，很清楚小白菜的背痛=她早就應該要動手術…卻一直拖延；、、小白菜從小到大=動過太多矯正手術，…所以=她很怕再動手術；…比要小瞎子、、動眼睛手術=還難!!! 「秦叔叔，…余翡同學=是不是應該=馬上動手術?、、還是=有什麼治療+止痛的方法?、、可是=她很怕痛+很怕動手術!」 「寧靜，…余翡同學之前=就動過很多次手術…，所以=她才會很排斥手術、、，可是=她已經拖太久，…再不積極治療=很難復原!、、我會安排=最好的醫生、、，你要負責=讓她簽字，…動椎間盤手術+脊椎固定融合手術手術!」 椎間盤切除合併椎體籠架植入及後側固定融合手術治療=解除神經壓迫，且創造一個讓神經能自我修復的環境，~脊椎固定手術是希望脊椎間能融合在一起，以往是取用病人自己的骨頭來做接合，可是常造成取骨頭處之疼痛不適、麻木，或者是因患者本身骨質疏鬆造成取骨量不足，導致接合不良，鋼釘鬆脫。現在可以選用「椎體護架」（cage）或「人工骨」來避免取用自己骨頭所造成的不適。…手術的目的在於創造一個神經自我修護的環境與椎體間的接合，穿著背架，可幫助脊椎形成一個較穩定的環境，促使脊椎恢復的更快、接合的更好。~一般手術後穿背架的時間約需三個月到半年不等，需視脊椎恢復及接合情況而定。 @@@ 「小白菜姑娘~~~，妳、、好一點嗎?」 「不好=我要回家，…一點也不好！、、喔=好痛！」 「好，…回家=好啊~~~，馬上可以回家…可是=先讓醫生醫好妳的背=就不痛了！」 「不要=我寧可痛死=也不要再動手術!、、你走開啦！給我藥+打針=讓我睡一下!」 「、、好吧我請醫生來看一下…=讓妳好好睡一下，…睡醒再說=我在門外等妳!」 「好痛=好啦，~~~給我藥+打針=我先睡一下!」 「嗯，、、好=我知道了！」 不知道=她有多痛…，整天都和她在一起、、，卻不能幫她止痛療傷、、，唉！…怎麼辦、、怎麼勸她簽字=動手術呢? @@@ 午安+下次見!!! @@@ 【背痛】 1.背痛的前二天應保持最低的活動量，躺在床上休息是有必要的。 2.臥床休息應該適度，最好在二、三天後就恢愎正常生活。 3.冰敷或以冰塊按摩可止痛，有助於消除背肌的腫大及緊繃。 4.冰敷一、兩天後，可改用熱療法。 5.冰敷與熱敷交換運用，反覆數次可紓解疼痛。 6.伸展背肌幫助消除痙攣，方法是躺在床上，輕輕的提起雙膝，向胸前彎曲， 一旦膝蓋抵達胸前，稍微再對膝 蓋施壓，放鬆後再重複。 7.下床時應小心緩慢的滾動到床邊，雙腳先著地再將身體直直撐起。 8.長期背痛者可在彈簧床下塞些舊雜物，防止睡覺時因床中央凹陷使腰及背部下陷。 9.使用可以調整又不會搖晃不定的水床可幫助預防背痛，因水床對身體各部位所施的壓力均等，因此即使整夜以同一姿勢躺著也沒有關係。 10.睡眠時墊高頸部及膝部，盡量採平躺姿勢，在頭與頸間以及膝下都放一個枕頭，可鬆弛後腱，進而緩解背的壓力。 11.模仿嬰兒的睡姿，在兩膝間塞個枕頭，防止腿向前滑動，拉扯臀部，進而波及背部。 12.背痛時每天服用一錠阿斯匹靈，可去除發炎症狀。 13.以想像轉移背痛。 14.倒立身體，反轉身體的重心可能幫助消除背痛。 15.練太極拳可以幫助鬆弛肌肉，有利於協調體內各部。 16.以壓地起身、彎膝仰臥抬頭、陸上游泳姿勢、踩固定式腳踏車等運動減輕痛楚。 17.運動時要適可而止，避免逞強。 18.選擇舒適的車座，也是避免背痛的方法。 @@@ 先看西醫，找出病因比解除疼痛重要。 林口長庚醫院中醫針灸科主治醫師林健雄指出，中醫可以從體質、生活習慣、環境寒濕等因素，追溯下背痛原因，但中醫沒有影像學（例如X光、電腦斷層）做為診斷證據，因此，先找西醫做鑑別診斷比較恰當。 台北榮總神經內科主治醫師林永煬、神經外科主治醫師陳明德皆表示，下背痛和許多疾病相關，不管病人是掛哪科，最重要的是醫生能夠從詳細問診開始，身體理學（觸診、視診）檢查，神經學（肌力、反射等）檢查，再依據理學與神經學結果，決定需不需要安排血液、影像或神經電學檢查，捉出腫瘤、感染、嚴重神經壓迫問題，及時處理，以免錯失黃金治療時機，造成不可逆的傷害，「下背痛的重點不是在解除疼痛，而是找出病因，」兩位醫師強調。 復健：經由復健科或相關科別醫師開立的處方，由物理治療師針對病情設計復健內容。台大醫院復健部主治物理治療師林訓正指出，一般下背痛病人的物理治療方式包括： 1.熱療：熱敷、熱水浴等淺部熱療，可以使局部血液循環加速，肌肉放鬆。短波、微波、超音波屬於深部熱療，可以促進受傷的肌肉、韌帶代謝，幫助癒合，還能鎮靜神經，減輕疼痛。 2.腰部牽引：用在椎間盤突出病人，可以減輕神經壓迫，並在椎間盤產生負壓促使突出部份恢復正常。對於腰椎退化患者，可以使椎孔間距離加大，讓被壓迫的神經獲得緩解。 3.電療：用低量電刺激，讓神經忽略痛覺，進而放鬆肌肉。此外，物理治療師還會教下背痛病人做運動、伸展、放鬆訓練、姿勢矯正等，強化腰背部肌肉和柔軟度，維持脊椎正確弧度和穩定。 |
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| ( 創作｜連載小說 ) |
