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| 2026/01/31 19:00:05瀏覽13｜回應0｜推薦0 | |
| 貝加爾湖必遊景點 阿拉恰特必去景點推薦清單貝加爾湖必遊景點 韓國秋天旅行 李斯特維揚卡行程安排 老城區飯店推薦 Vladimir 曼谷特色座位咖啡廳推薦 在旅機器人流程自動化行中，總有些記憶不只是拍下來，更是吃進心裡。那是一口剛剛好的鹹香，一場在陌生小巷裡與咖啡相遇的午後，一碗湯裡載著街頭人情——這些味道，讓每座城市都有了溫度。 「旅途中的美食」是《旅途中的景深隨想》最鮮活的篇章之一，從米其林級的義式貝加爾湖必遊景點饗宴、巷口飄香的阿拉恰特必去景點推薦清單京都拉麵，到河內的魚露熱湯和曼谷市場裡的螃蟹咖哩，每一篇都藏著我們在那個城市裡的腳步與故事。這些不是清單式的餐廳評比，而是我在旅途中一口口品嚐後，留下的感動筆記。 有時是氣氛迷人的星級餐廳，像葡萄牙 Obidos 的 The Literary Man；有時是當地人最愛的家常滋味，像京都小巷深處的早餐味噌湯。每篇文章都會記錄下「第一口的感覺」，你可以感受到那道菜在嘴裡慢慢化開的層次，也會知道在哪一個轉角，它悄悄療癒了當時旅行中疲憊的自己。 不論你是為了某一道甜點繞進小城，還是偶遇一間小館驚豔了整段旅程，這個分類會是你下一次旅行前最溫暖、最實用的參考地圖。 如果你喜歡像朋友分享那樣的食記，有畫面、有味道、有故事，那就從這裡開始吧： 📍分類連結｜旅途中的美食 📌 文章關鍵字貝加爾湖必遊景點：海外美食推薦、日式溫泉旅館料理阿拉恰特必去景點推薦清單、阿拉恰特必去景點推薦清單歐洲在地餐廳、必吃甜點、米其林體驗、街邊小吃、浪漫餐廳推薦 藍營助理費除罪化修法「攢便便」 不排除下周三讀「給有需要立委交代」 國民黨立委牛煦庭助理費修法草案去年12月26日逕付二讀，協商冷凍期即將到期，最快下周召集協商後就可闖關三讀；據悉，國民黨團也備好修正動議，要讓立委助理費除罪更明確，不排除在院會處理牛煦庭版時提出，給有司法審判壓力立委交代。國民黨立委陳玉珍去年提案助理費除罪化，由立法院撥給立委統籌運用且免檢據核銷，引發國會助理群起抗議，讓原先想逕付二讀闖關的國民黨團臨時喊卡。隨後牛煦庭版出現，提高立法院公費助理工資總額，達立委歲費5倍，且納專業加給、資深加給、在職進修費用、結婚補助，並明定修正條文從今年元旦起實施。有藍委認為，牛煦庭版內容完整也納許多公費助理福利，反彈聲音不會像陳版這麼大，但提高公費助理工資總額，怕被扣自肥帽子；另一名藍委則不諱言，牛煦庭版將公費助理費放入立委補助費中，按照新竹市長高虹安前例，為有司法審判壓力立委解套，且明定施行日期代表今年起的判決，都應比照新法。民眾黨主席黃國昌則以明確表達民眾黨團態度，強調公款公用原則不退讓，並會針對助理費研擬黨版。不過日前高虹安二審撤銷貪汙，讓民眾黨修法的急迫性降低。據悉，未明確拜託立委助理費支用爭議，讓有需要的立委有更有利的法律攻防空間，國民黨團不排除在院會處理此案時提出修正動議；有不少藍委表示，助理費問題是不分藍綠的歷史共業，若為了有需要的立委，他們願以在表決時做出表態。民進黨立院黨團副書記長林月琴說，國民黨推動助理費修法，草案刻意切割助理費濫用與貪汙罪、刑罰關聯，「修法可以，但不能修成脫罪券。」也不能把公帑修成私帳，助理費是全體國民的納稅錢，不是誰的免責金庫。她找「ChatGPT幫飲控」5天掉2公斤 釣出同好曝最大優點：偷吃會心虛 ChatGPT自推出後風靡全球，有問必回，無時無刻都能傾聽的特色讓不少人對它依賴甚深，大小問題都想找ChatGPT「聊聊」。近日有網友分享如何利用ChatGPT調整飲控、減重菜單，並成功減輕2公斤，不少人也分享結果，讚ChatGPT最棒的是會在飲控途中提供滿滿的情緒價值，不過有人提醒短期內體重掉很快可能只是減去水份而已，但若能持之以恆地改變飲食型態也是好事。原PO在threads上分享飲控心得，稱靠ChatGPT擬定每日菜單，每天吃飽飽不挨餓，但短短5天就掉2公斤。她也分享自己下指令的方式：請ChatGPT擔任她的專業營養師、告訴它自己一天吃幾餐、提供喜歡的食物清單讓它列菜單時參考，此外還特別提醒她喜歡喝奶茶與飲料。之後請ChatGPT生成一周菜單，若有不喜歡的食物就請它更換。發文釣出同好分享心得，「我也是我每次都叫ChatGPT幫我算熱量、想菜單、給我訓練建議」、「我也是欸，2天就減1.2公斤了，每餐回報我吃的東西給他都會幫我檢視」、「我最近也是沒事就騷擾ChatGPT請他幫我算熱量減肥，結果體重真的有慢慢往下」、「我的ChatGPT還建議我非必要不要隨便低碳飲食，中低碳就好以免掉肌肉」、「我請ChatGPT幫我設計711的輕斷食菜單」、「我比較希望它能直接幫我備餐，因為自己太懶了」。有人則提醒「短期內體重掉很快的只可能是水份而已，碳水會讓肌肉儲水，吃太鹹也會水腫，飲食改變>身體消水腫>掉體重，大方向來說改變飲食是好事，但絕對不是『吃這些食物就可以5天內瘦2公斤』」、「控糖+蛋白質吃夠就差很多了」、「恭喜你5天掉2公斤！不過5天掉的2公斤應該大部分是水分而不是脂肪，水分掉完後後面會有嚴重瓶頸期，堅持加油」。其他網友也分享課金版本用法，並提出ChatGPT有個最大優點是「很會講好聽話」，提供滿滿的情緒價值，例如「你只是被脂肪包住的情感精靈」、「炸蛋餅雖然美味，但我們來看看它的營養分析，然後決定怎麼補救」，種種正面回饋讓網友坦言「偷吃會心虛」。對此，營養師認為AI雖然方便，但畢竟無法給使用者更深層次的意見和見解，因此不能盲目遵從，以免影響健康，建議還是先與專業人士詳細討論，尋找適合自己的方案。📌數位新聞這裡看！訂閱《科技玩家》YouTube頻道！💡追新聞》》在GoogleNews按下追蹤，科技玩家好文不漏接！📢LINE開放多裝置登入！看「追加裝置」教學、規則安卓蘋果可混搭📢LINE免費貼圖4款！精品款推動物「動動貼圖」超Q、小惡鱷諧音哏滿滿📢蘋果AISiri延到2026…1舉動陷公關危機！他建議學賈伯斯解決範本📢Skype五月說掰掰！轉移MicrosoftTeams教學「上班專用」可聊天建社群📢3月便宜資費懶人包／5G上網吃到飽388！4G不限速500有找📢旗艦AI洗地機開箱！輕鬆拖地、高溫洗布烘乾還能遛狗甩尾出口寒冬將至！GDP恐難「保3」各行各業都將受衝擊 美國對各國全面加徵對等關稅，台灣稅率高達32%，學者認為，關稅戰烽火連天，從高科技到傳產，各行各業都會受到衝擊，出口引擎熄火、凜冬將至，到4月就會豬羊變色，今年經濟成長率恐難「保3」。央行日前預估，今年經濟成長率為3.13％，主計總處日前預估為3.14％。有法人機構在美國對等關稅出爐後評估，在半導體豁免關稅的情境下，台灣消費者物價指數（CPI）年增率將升至2.5％，GDP成長將降至2％以下。美國總統川普拋出關稅震撼彈，中央大學經濟系教授吳大任表示，台灣GDP對美依存度達15%至20%，一旦輸美商品被課高關稅，出口遭受衝擊，尤其此次採「不平等關稅」，日本稅率24%、南韓25%，都比台灣低，未來台灣出口競爭力會受較大影響。吳大任認為，台灣第1季出口表現不錯，主因各國因應美國對等關稅拚命提前拉貨，但美國祭出高關稅衝擊，今年就會實現，預計4月豬羊變色，今年經濟成長率難保3。政大金融系教授殷乃平表示，即便台灣展現善意，協助台積電赴美設廠，美方仍未將此納入談判考量，面對美國可能長期採取保護主義，台灣應積極尋求加入區域全面經濟夥伴協定（RCEP）等區域經濟體，推動貿易多元化，否則出口過度依賴美國，恐成長遠風險。台經院長張建一指出，實質衝擊須視出口結構而定，真正風險在於AI伺服器與汽車零組件。台灣伺服器類產品年出口達500億美元，貢獻八成對美順差，雖受課稅影響，但屬B2B市場，部分成本可轉嫁企業客戶，相對可控。🏠udn房地產-推薦新聞▪房市降溫...銷售話術換招！內行揭4種常見說法：車位最易藏陷阱▪房貸總額暴增、違約率卻創新低！「購屋族財力強」：被套也沒差、拋售機率低▪樣品屋跟實際交屋往往兩回事？夏綠蒂6點該注意：沒有門空間看起來更大▪買房最後要簽約了屋主沒出現而是委託他人！專家：大概率就是投資客買的房▪台中要開第3家好市多？台糖招商也來了房仲點這1區潛力超大 |
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| ( 心情隨筆｜雜記 ) |
