網路城邦
上一篇 回創作列表 下一篇   字體:
杏鮑菇料理前不需要用水清洗。因為它是室內無菌栽培,煮湯推薦切成滾刀塊或厚片。這樣切可以保持Q彈的口感,而且久煮不易軟爛。
2026/07/28 13:14:42瀏覽63|回應0|推薦0
基隆人有吃過嗎?廟口夜市打烊後才出來賣深夜的雞絲滷肉飯  https://youtu.be/X2YwD-ZDLWA

火車慢旅首發! https://www.youtube.com/watch?v=Qhuna5_YeSQ  基隆吃一堆不如先吃這些8間基隆指標性美食  https://www.youtube.com/watch?v=KU52MueOKC0&t=62s   好玩又好吃 https://www.youtube.com/watch?v=bsF5zhcec1I  基隆三間不同流派的生魚片大比拼;2026新開的基隆觀光雙層巴士到底該怎麼玩?票價貴嗎? https://www.youtube.com/watch?v=Sqv_QJT6ku8

基隆新景點 海洋風圖書館 ep403|  https://www.youtube.com/watch?v=ixUqLAGh5xc

田寮河十二生肖橋 | 初春冰室 十二橋麵食館 | 基隆總圖試營運 一次逛三館 | 劉銘傳... https://youtu.be/nO06cjhotcg

衡量髖關節靈活最實在的標誌,就是「不用手撐也能從地上站起來」, https://www.youtube.com/watch?v=V8B4cKFb4v4   它是身體機能的一面鏡子。

杏鮑菇料理前不需要用水清洗。因為它是室內無菌栽培,只要切除根部並用乾紙巾擦拭表面即可。 [1, 2]
正確處理步驟
  • 切除根部:用刀子切掉底部帶有木屑或培養基的硬根。
  • 乾淨擦拭:若表面有微小髒污,用微濕或乾的廚房紙巾輕輕擦掉即可。
  • 避免水洗:不要把杏鮑菇泡在水裡或長時間沖洗,否則菇體會像海綿一樣吸水,煮的時候容易出水,還會失去原本的甜味和香氣。 [1, 2, 3, 4, 5]
如果你想了解更多,可以告訴我:
  • 你打算做哪一種料理(例如三杯、乾煎或煮湯)?
  • 需要我推薦適合的切法嗎?
6 個網站
  • 杏鮑菇下鍋前要不要洗?一鍋到底「滷杏鮑菇」外Q內嫩
    取廚房紙巾將杏鮑菇表面擦拭乾淨,用叉子均勻戳洞,青花菜切小朵備用。 杏鮑菇不適合直接用水清洗,如海綿般的菇體會吸收水份,烹調時會出水並失去香氣。由於杏鮑菇多為無菌室栽培,因此用廚房紙巾擦拭即可,或可沾少量水來清潔。 取炒鍋,加入薑片與青蔥段爆香,再加入辣椒、冰...
    自由時報·偏好的
  • 杏鮑菇、金針菇等菇類要洗嗎?農糧署揭正確處理方法 - 食尚玩家
    然而,對於香菇和木耳等在半開放式環境中栽培的菇類,農糧署建議在烹調前「用清水快速簡單沖洗」,以去除表面可能存在的灰塵,同時應以「避免浸泡」為原則,並於沖洗後盡快料理,以維持菇類最佳風味。
    食尚玩家
    菇類 要洗嗎?料理前這樣做,香氣截然不同
  • 相對的,新鮮的菇類則不需清洗,可以直接下鍋。莊雅閔指出,菇類香氣清淡,再經沖洗,氣味更淡。臺灣的菇類幾乎都在溫控廠房栽培,出入甚至需穿著無塵衣,採收後直接裝袋密封,除非外袋破損,否則沒有污染之餘,料理前,如果還是不放心,可用廚房紙巾稍微擦拭即可,若因個人習慣需...
    食農教育資訊整合平臺
杏鮑菇煮湯推薦切成滾刀塊厚片。這樣切可以保持Q彈的口感,而且久煮不易軟爛。
推薦切法與特色
  • 滾刀塊:邊滾動杏鮑菇邊斜切。這種切法能創造多個不規則切面,最容易吸收湯汁,口感也最飽滿扎實。
  • 厚片(約0.5到1公分):順著長軸或橫切成厚片。橫切成圓片狀吃起來類似干貝,外觀也很好看。
煮湯小技巧
  • 乾煎提香:切塊後先放入乾鍋(不放油)煸炒到兩面金黃、香味飄出,再倒入湯底一起煮,湯頭會更濃郁香甜。

    材料
    杏鮑菇 3根
    綠花椰菜 200克
    滷料
    八角 2粒
    薑片 5片
    青蔥段 2根
    辣椒(切三段) 1條
    月桂葉 1片
    肉桂 1小節
    花椒粒 1大匙
    水 600c.c.
    米酒 1大匙
    醬油 2大匙
    冰糖 2大匙
    蠔油 1小匙
    白胡椒 1小匙

    取廚房紙巾將杏鮑菇表面擦拭乾淨,用叉子均勻戳洞,青花菜切小朵備用。

    杏鮑菇不適合直接用水清洗,如海綿般的菇體會吸收水份,烹調時會出水並失去香氣。由於杏鮑菇多為無菌室栽培,因此用廚房紙巾擦拭即可,或可沾少量水來清潔。

    取炒鍋,加入薑片與青蔥段爆香,再加入辣椒、冰糖小火讓冰糖融化,接著加入花椒、八角、月桂葉乾炒一下,續加入醬油、米酒、蠔油略煮,接著放白胡椒粉跟水燒煮至滾。

    香料先乾炒一下會更有香氣。

    放入杏鮑菇,蓋上鍋蓋滷5分鐘後開蓋轉動一下杏鮑菇後,以中小火煮20分鐘,最後加入綠花椰菜煮約3分鐘即撈起。

    綠花椰菜滷太久會變黑,顏色較不好看。若擔心不夠入味可在關火後不掀蓋燜一下,或將杏鮑菇連同滷汁冷藏一夜,更消暑美味。

    將杏鮑菇切塊,與青花菜盛盤即完成。

    滷汁可放涼後冷凍留用,此滷料用來滷香菇、櫛瓜,或是肉類如雞腿、雞翅皆適合。

    ※本食譜、影像內容經 《料理123》授權,未經授權不得轉載。(影像提供/料理123)※

( 不分類不分類 )
回應 推薦文章 列印 加入我的文摘
上一篇 回創作列表 下一篇

引用
引用網址:https://classic-blog.udn.com/article/trackback.jsp?uid=alpineatks&aid=191720244