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2024/11/03 23:19:46瀏覽32|回應0|推薦0 | |
葛根是降糖第一名,效果是胰岛素的30倍, https://blog.udn.com/alpineatks/181271221 糖尿病患者一定要第 1 階段:熱/ 泡葛根水 第2 階段:風/ 清風藤+野葛根(清風降糖飲) https://blog.udn.com/alpineatks/181266887 第3 階段:痰濕/ 海藻+野葛根(化濁降糖湯) 第4 階段:淤泥/桃仁+野葛根( 清熱活血湯) https://youtu.be/ytzS1KC3qRo
78岁老人血糖从9.8降到4.0!https://blog.udn.com/alpineatks/181271221 秘诀就是把它泡水喝,只需一杯,血糖立马往下掉, https://blog.udn.com/alpineatks/181266887 从此告別糖尿病【健康有话说】 https://www.youtube.com/watch?v=rbjf0lnHj-s
更新 粒線體 名醫自曝有 糖尿病 不吃藥! https://blog.udn.com/alpineatks/181266887 1招血糖200→71ft. https://blog.udn.com/alpineatks/181271221 醫學博士 陳俊旭【 小宇宙大爆發 】 https://www.youtube.com/watch?v=ow1VhnY0xKo
ChatGPT嘴饞或非單純貪食行為,而是可能身體本能反應,在提醒我們缺乏特定的營養素, https://blog.udn.com/alpineatks/181266887 或是暗示身體某內臟機能出現問題了;如嘴饞特想吃辣味應注意肺部功能,肺部X光檢查! https://blog.udn.com/alpineatks/181271221
著名醫三餐這樣吃|吃完立刻就運動 能有效控制血糖 @中天新聞CtiNews @健康我加1CtiHealthyme 【#小麥的健康筆記 https://www.youtube.com/watch?v=UzHlpzZzlao
病患者緩解|三餐吃米飯 定時定量 就能降低血糖@中天新聞CtiNews @健康我加1CtiHealthyme 【#小麥的健康筆記】 https://www.youtube.com/watch?v=NeF2ZCTFIBM&t=39s
这几段链接和视频标题均提到了控制血糖的方法和案例,特别是提到一些自然方式如饮品或调整饮食以帮助调节血糖水平。视频涉及的话题包括:
这些方法结合了天然的饮食调整、生活习惯的改变和运动,目的是提供全面的血糖管理策略。详细了解这些策略可通过查看这些视频和相关内容。 🌐 Sources你說:78岁老人血糖从9.8降到4.0!秘诀就是把它泡水喝,只需一杯,血糖立马往下掉,从此告別糖尿病【健康有话说】https://www.youtube.com/watch?v=rbjf0lnHj-sChatGPT 說:ChatGPT
78岁老人血糖从9.8降到4.0!秘诀就是把它泡水喝,只需一杯,血糖立马往下掉,从此告別糖尿病【健康有话说】 https://www.youtube.com/watch?v=rbjf0lnHj-s🗒️ Answer在这段视频中,78岁的老人通过饮用特制的泡水饮品,将血糖从9.8降至4.0,达到了控制血糖的显著效果,从而有效地缓解了糖尿病症状。这种方法被认为是一个简单、自然的解决方案。视频中的细节可能介绍了具体泡水成分和其如何作用于控制血糖水平。 🌐 Sources你說:更新 粒線體 名醫自曝有 糖尿病 不吃藥! 1招血糖200→71ft. 醫學博士 陳俊旭【 小宇宙大爆發 】 https://www.youtube.com/watch?v=ow1VhnY0xKoChatGPT 說:ChatGPT
更新粒線體名醫自曝有糖尿病不吃藥!1招血糖200→71ft. 醫學博士陳俊旭【小宇宙大爆發】 https://www.youtube.com/watch?v=ow1VhnY0xKo🗒️ Answer在這段視頻中,醫學博士陳俊旭揭示了如何不使用藥物來調控糖尿病。他提到,糖尿病與粒線體的健康息息相關,基因損傷是糖尿病發生的核心原因之一。透過特定的飲食調養方法,他分享了成功逆轉高血糖至正常水平的經驗。他主張四分食物法和淨碳50飲食的關鍵,並提出如何在外食中選擇健康餐點。這些方法幫助他將血糖從200降低至71 - 更新粒線體名醫自曝有糖尿病不吃藥!1招血糖200→71ft. 醫學博士陳俊旭](https://www.youtube.com/watch?v=ow1VhnY0xKo) 2. MOMO TV - 更新粒線體名醫自曝有糖尿病不吃藥! 3. Twitter - 糖尿病基因與粒線體健康 4. YouTube - 不吃藥!自然醫學博士陳俊旭靠「四招」關閉糖尿病基因! 你說:著名醫三餐這樣吃|吃完立刻就運動 能有效控制血糖 @中天新聞CtiNews @健康我加1CtiHealthyme 【#小麥的健康筆記 https://www.youtube.com/watch?v=UzHlpzZzlaoChatGPT 說:ChatGPT
🗒️ Answer在這段影片中,醫師分享了如何透過簡單的飲食和運動策略來控制血糖。具體來說,醫生建議在每次三餐後不久進行運動,如散步或輕微的運動,來幫助穩定血糖水平。這樣的做法可以加快葡萄糖的消耗和代謝,避免血糖急速上升【4】。研究和臨床觀察指出,這樣的策略對於預防胰島素抗性和增進代謝健康也有積極作用【1】【2】【3】。 影片中的健康提示旨在協助人們透過生活習慣的改變來管理血糖而不依賴藥物。對於糖尿病患者或血糖波動易受影響的人群來說,規律的飯後運動是一項值得嘗試的方法。 🌐 Sources你說:病患者緩解|三餐吃米飯 定時定量 就能降低血糖@中天新聞CtiNews @健康我加1CtiHealthyme 【#小麥的健康筆記】https://www.youtube.com/watch?v=NeF2ZCTFIBM&t=39sChatGPT 說:ChatGPT
🗒️ Answer管理血糖的重要策略之一是三餐定時定量地進食。這樣可以幫助穩定血糖,避免因不規律的飲食而導致的血糖波動。醫學專家指出,穩定的進食習慣能保持血糖的穩定吸收,預防血糖快速升高或持續偏高【1】【3】【6】。 食物選擇上,應盡量食用未經精緻化的低升糖指數(GI)食材,如全穀根莖類,來延緩血糖上升的速度【1】【4】。此外,配合適度運動,如飯後散步,亦可有效幫助血糖的調節【6】。 對於糖尿病患者或血糖控制有挑戰者,這些方法可以輕鬆融入日常生活,有助於達到良好的血糖管理效果。 🌐 Sources
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