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| 2023/07/08 22:51:01瀏覽178｜回應1｜推薦1 | |
《幸運,你可以學會的能力》該關注的是過程而非結果, https://blog.udn.com/alpineatks/179538030 升級版吸引力法則,強調除了確立目標和想像目標外, https://blog.udn.com/alpineatks/179536255 再靜心建立內在喜悅,善用聯想,讓生活變有趣.組合知識和資源,創新價值. https://blog.udn.com/alpineatks/179569655 經由腦中不斷演練,將能有效地增強自己的能力,進而獲得更多機會!心想事成更需要行動力來達成,這正是《祕密》沒有說清楚的部分。https://blog.udn.com/alpineatks/179538356 “富有的習慣”這個概念是托馬斯.科裏研究發現日常習慣重要性與無限可能性,預示著一種因果關係決定著:財富,貧窮,快樂,悲傷,壓力,關係好壞,健康與否! https://blog.udn.com/alpineatks/179569655 2023大稻埕夏日節及煙火秀即日至8月20日舉行! https://blog.udn.com/alpineatks/179538030 務走出緊張與悲傷,學習放鬆與快樂, https://blog.udn.com/alpineatks/179536255 再靜心建立內在喜悅,善用聯想,讓生活變有趣.組合知識和資源,創新價值.越踏實努力準備,當遇擅長領域機會,幸運可控制,來自不斷演練! https://blog.udn.com/alpineatks/179538356 誰的人生都不易,笑別人等於笑自己! https://blog.udn.com/alpineatks/179569655 尊重別人就是尊重自己! https://blog.udn.com/alpineatks/179538356 人間三千事,淡然一笑,是人生的優雅, https://blog.udn.com/alpineatks/179538030 寬容即是福,度大心自安,寬恕別人,就是善待自己,是一種福分! https://blog.udn.com/alpineatks/179536255
歡迎來到【智慧星球】，最具啟迪的聽書頻道！我們相信智慧值得傳播。以一本書為鎖匙，開啟財富之門，踏上福祉之路，成就智慧人生。
【內容簡介】
“富有的習慣”這個概念是托馬斯.科裏創造的。他花了五年時間研究了233位自力更生的百萬富翁以及128位窮人的日常習慣，發現一個人的日常習慣會透露出這個人在生活中能否獲得成功，即習慣預示著一種因果關繫。
該書分為兩個部分，第一部分通過各行業幾個普通員工從貧窮到富有的代表性案例講述了富有的習慣的重要性與無限可能性；第二部分則繫統分析了富有的習慣與貧窮的習慣，併給出了改變習慣和培養習慣的有效途徑。
所有的習慣都是可以改變和培養的，所有的人都是有機會成為百萬富翁的，關鍵就在於妳是否願意把握這個機會。
“習慣預示著一種因果關繫。”他在書中寫道。
而習慣決定著財富、貧窮、快樂、悲傷、壓力、關繫好壞、健康與否。
接下來分享書中關於富人們的13條“富有的習慣”：
●每天閱讀
富人更願意學習，而非娛樂。
88%的富人每天至少會閱讀半小時分鐘，內容以自學和自我提升類閱讀為主。他們更多是為了獲取知識去閱讀，而非為了娛樂、消遣。
他們傾嚮於閱讀三類書籍：成功人士自傳、個人修養或成長類、歴史類。
曾經的世界首富、“微軟”創始人比爾·蓋茨就從小被稱為“書蟲”，坐上首富的寶座後，仍然堅持每周讀1-2本書，每年至少讀50本書。
同樣是前世界首富的沃倫·巴菲特，曾經說過：我的工作就是閱讀，讀一切可讀之物。
91歲的華人首富李嘉誠，每天仍然兢兢業業，而且保持看書的好習慣，他曾說：“我晚上一定會看書。如果我有一個小時，即使是睡不夠、遲睡，我一樣會看書。”
●堅持運動
有氧運動不僅對身體好，對大腦也有很大幫助。
76%的富人每天堅持有氧運動30分鐘以上。有氧運動包括跑步、短跑、快走、騎腳踏車等。
有氧運動可以增加神經元（腦細胞），體育鍛煉還可以增加體內葡萄糖含量，葡萄糖就是大腦的燃料。大腦獲得的養料越多，發展就會越好，妳也會變得更聰明。
俗話說，身體是革命的本錢，富人們當然都很在乎自己的“本錢”。
●樂於結識成功人士
成功人士總是在尋找目標明確、樂觀熱情、心態積極的人做朋友。
另外也要避免與負能量的人或影響接觸，作者特別強調：“負面的、消極的批評會讓妳離成功的道路越來越遠。”
●追求自己的夢想和目標
追求自己的夢想和目標，可以讓妳產生長期的福祉感，最終轉化為大量的財富。
有太多人犯了追逐別人（比如他們父母的）夢想的錯誤，富人則不斷完善自己的目標，堅韌且激情滿滿地追求它們。
激情讓工作更有趣，激情給妳提供克服失敗、錯誤、拒絕的能力、堅持和重心。
●堅持早起
在科裏的研究中，一半以上自力更生成為仟萬富翁的人士，至少在工作時間前三個小時起床。
這是對付日常工作突發情況的一種解決策略，比如開會時間太長、路況太堵、要去學校接生病的孩子等等。這些突發情況會對我們產生心理影響，改變我們的潛意識，最終會讓我們覺得生活已經失控。
早晨五點起床，完成妳今天最重要的三件事，這會讓妳重新掌控妳的生活，變得更有自信感。
所以早起不是目的，關鍵做什麽才是。
喬佈斯4點起床，庫克4點30分起床，王健林5點30分起床，李嘉誠6點起床，巴菲特6點45分起床……
●有多重收入來源
白手起家的富人不會依靠單一的收入來源，他們有多重收入來源。
65%的成功人士在他們賺得第一筆百萬美元之前，已經有至少三種收入來源了。
額外的收入，包括房地產租賃、股市投資、副業的部分所有權等。
●有自己的導師
找到自己的導師可以更快積聚財富。
很多成功的人，把自己的成功歸功於他們的導師，其中更有68%的富人認為別人給與的指導是自己成功的關鍵。
成功的導師不僅僅會對妳的生活產生積極的影響，通過指導妳什麽該做、什麽不該做，他們可以定期地活躍在妳的成功道路上。他們與妳分享有價值的成功經驗，這些經驗要麽來自於他們的導師，或者來自於曾經失敗的打擊。
Twitter創始人、移動支付公司Square執行長傑克•多西，他的創業導師是迪士尼CEO鮑勃•伊戈爾。
●有著積極的人生態度
積極嚮上是所有自力更生百萬富翁的標誌。
只有當妳有積極的精神態度時，妳才能獲得長期的成功。
問題在於，大部分人無法確定他們的想法到底是積極的還是消極的。
如果妳停下來聽聽自己的思想，感受它們的存在，妳會發現絕大多數想法都是消極的。但只有當妳強迫自己去看清內心時，妳才會意識到這些消極思想的存在。意識到它們的存在是最關鍵的。
●不從眾
成功人士創造自己的圈子，併把他人拉進來。
我們總是希望融入到社會中，適應這個社會，併成為其中一部分，因此我們總會盡力不讓自己過於突出。但是無法讓自己與他人區分出來，這就是為什麽大多數人無法獲得成功的原因。
妳需要讓自己突出，然後創造妳自己的圈子，讓別人來加入妳。
●舉止禮貌
自力更生的富人掌握了社會禮儀的重要原則。
如果妳想獲得成功，妳也需要掌握同樣的原則。這些禮儀包括寄送感謝信、記得重要的日期（如結婚紀念日、生日）、掌握餐桌禮儀以及在不同的場合正確著裝。
●幫助其他人成功
如果想要成功，最好的方式是首先幫助其他人。
幫助其他人追逐目標和夢想併獲得成功，可以讓妳從中受益。如果沒有其他成功人士，那麽成功也是很難定義的。
但是，妳不應該給所有人都提供幫助，妳只應該幫助那些樂觀的、有明確目標的、積極的、追逐夢想的人。
●每天花15-30分鐘時間思考
思考是富人成功的關鍵。
富人傾嚮於在早晨獨立思考至少15分鐘。他們每天早上頭腦中思考很多事情。主題既包括事業和財務，也包括家庭、健康和慈善。
他們經常會問自己這樣的問題：“我怎麽做才能賺更多錢？我的工作讓我開心嗎？我鍛煉時間足夠嗎？我還可以參與哪些慈善活動？”
Twitter創始人、移動支付公司Square執行長傑克•多西，每天5:30起床後，會進行冥想練習，然後是一個小時的慢跑。這樣的生活方式他持續了很久，尤其是同時在Twitter和Square之間來回奔波工作的時候。
●尋求反饋
因為害怕批評，所以我們很少嚮他人尋求反饋。但是，反饋是了解做事正確與否的關鍵。
反饋幫助妳了解自己是否仍在正確的道路上。如果反饋是批評，無論是好還是壞，都是學習和成長的重要元素。
此外，反饋可以讓妳改變重心，體驗新的事業或道路。
可以說，我們每天超過 90%的行為都是受習慣所支配，只是很多時候我們沒有意識到而已。
好在我們的習慣是可以改變和培養的，每個人都有機會成為仟萬富翁，關鍵在於妳是否願意去養成“富有的習慣”！
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智慧星
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