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| 2017/04/19 14:32:23瀏覽490｜回應0｜推薦0 | |
這些日子以來
腸胃一直「卡卡的」
(由於常練倒立這種「倒行逆施」的運動)
所以除了改變生活的習慣外
--------比如吃飽後
不久坐
另外就是少吃會造成脹氣的食物
再來就是服用一些酵母菌
一直好奇
日本的腸胃保健良藥
表飛鳴及若元綻的差別在哪？
藥局的小姐說
表飛鳴只有整腸作用
(也就是像排便不順或腹瀉)
但若元綻除了整腸外
還可以消除脹氣
難怪若元綻的價格高很多
嗯.....受教了
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