之前PO文分享過露伊絲海.萊斯特釋放法，有一個重要的點是【不能用逃避心態】。

例如:我只要向露伊絲海和萊斯特一樣，冥想，問釋放法那些問題，我就不用看醫生治療了。這就是很典型的逃避心態，這不可能成功的。

露伊絲海和萊斯特可以自癒，是因為【修正自己的心.念頭.改變潛意識】。

危險的是，有些人覺得，只要這樣喊喊口號，我就不用看醫生了，可以一勞永逸。