文∕兒童教育專家 丁慧瑜　
執行∕王紹媛
 
０至３個月的寶寶，雖然身體看似柔軟，無法自主，其實身體各部份的發展正緩緩進行。此時若能配合孩子的發展，提供適當的遊戲和玩具，將可以讓寶寶的成長之路走得更順利喔！

咦，剛出生的嬰兒也能玩遊戲嗎？假如您也有同樣的疑問，那可就太小看寶寶的潛力了。

０～３個月成長重點

０至３個月的寶貝，雖然身體看似柔軟，無法自主，然而各部分的發展正緩緩進行。在肢體動作方面，當仰躺時，會試著擺動頭部，並嘗試伸展雙手，兩腳也會忙碌的踢來踢去。趴臥時，頭不但會自然轉向一邊，還會努力向上抬起，雙腿也會輪番踢動。

在視覺、認知方面，寶寶的視線會隨著眼前物品的移動而轉換。看到玩具時，會試著伸手抓取，並將手和玩具拿到眼前，看得非常專心；還會把物品放進嘴裡，以口探索世界。對於喝奶、洗澡或換尿布等生活作息已有感覺，到了固定的時間，會有特別的反應。

在語言、情緒方面，小嬰兒聽到聲音時，會轉頭尋找，並喜歡看著說話的人，對熟悉聲音的反應格外敏銳。當生氣或高興時，亦會發出特定的聲響傳遞心意。最愛與人互動，聽見開關門或腳步接近聲，會安靜聆聽，臉上的表情也不一樣，彷彿有所期待。

適齡遊戲開始囉！

對於寶貝來說，０至３個月正是精彩人生的開始，此時若能配合孩子的發展，提供適當的遊戲，會讓寶寶的成長之路走得更順利喔！

＊０個月

◎名稱：碰一碰
材料：乾淨的小布球
步驟：1.讓寶寶平躺或抱在懷裡。
　　　2.大人拿著軟球碰觸孩子的身體，如：額頭、臉頰、手、腳等。
　　　3.接著拿球在寶貝身上輕輕的滾動。
　　　4.大人可一邊唱歌，一邊滾動布球。
好處：觸覺刺激、建立安全感。

＊１個月

◎名稱：聽一聽
材料：音樂鈴
步驟：1.讓寶寶平躺或抱在懷裡。
　　　2.大人在孩子眼前旋轉或拉動音樂鈴，親子一起聆聽。
　　　3.當音樂停止時，稍待一會兒，再重新讓音樂鈴發出聲音。
　　　4.大人可觀察寶貝的反應，逐漸加長暫停時間。
好處：聽覺刺激。

＊２個月

◎名稱：摸一摸
材料：不同質材的安全玩具
步驟：1.讓寶寶平躺或抱在懷裡。
　　　2.大人拿玩具給寶貝看。
　　　3.當孩子伸手時，大人協助寶寶抓住玩具，並嘗試觸摸。
　　　4.視寶貝的反應更換玩具，體驗不同的觸感。
好處：視覺、觸覺刺激。

＊３個月

◎名稱：拍一拍
材料：單項懸吊式布質玩具
步驟：1.讓寶寶仰躺。
　　　2.大人抓著線繩，將玩具垂放在寶貝眼前輕輕搖晃。
　　　3.當孩子伸手拍玩具時，大人可協助寶寶碰觸。
　　　4.可配合寶貝的反應，逐漸加大搖晃的幅度。
好處：視覺追蹤、手眼協調能力。

玩遊戲要注意技巧喔！

在與寶寶互動時，也不要忽略一些事項：
1.由於０至３個月的小嬰兒睡眠時間較長，也比較脆弱，玩遊戲時務必選在孩子精神好的時段，大人的動作也要輕柔。
2.遊戲時，大人要多跟寶貝說話，在熟悉的聲音撫慰下，孩子比較有安全感。
3.當寶寶疲累時，就立即停止遊戲，不可以勉強，不然寶貝會不開心喔！