喝大運河水長大的鄭板橋，是「揚州八怪」之一。他畫的墨竹，清瘦疏離，別有風骨。他在書法上創造的「六分半書」獨樹一幟，對後世影響極大。鄭板橋一生不得志，雖然考上進士，卻只做過知縣這樣的小官，無法施展政治才能。告老還鄉後，兩袖清風，家徒四壁，只能靠賣畫謀生。

    一次，有個小偷潛入他家裏偷東西，他被驚醒，心中感慨，不由朗聲吟道：「細雨濛濛月正香，有 勞 君子到寒門。家儲餘糧無半斗，要想黃金沒一根。出門莫驚黃尾犬，逾牆別碰綠花盆。感激君子高看我，離時勿忘掩柴門。」小偷一聽，悄悄溜走了。

    鄭板橋是清代著名書畫家、詩人，“揚州八怪”之一。他還是著名的清官，愛護百姓，最後為了百姓而罷官回鄉，從此以書畫安度晚年。
　　 鄭板橋的長壽秘訣在於他的養生之術，他的詩、書、畫藝術精湛，號稱三絕。由於他在創作過程中能把詩、書、畫三者巧妙結合，獨創一格，從而達到了一種全新的藝術境界。這使他精神上有所寄託，豁達、開朗。
     鄭板橋一生坎坷，但他始終能以樂觀的心情對待。他做官時，因為在災荒之年為災民請求賑濟觸犯了上司，結果被罷官。但是他並沒有憂鬱沮喪，也不為官場失意而鬱悶不樂，而是騎著毛驢悠然回到故鄉。從此專注於詩、書、畫，安然幸福地過著老年生活
    不以物喜，不以己悲，這是鄭板橋養生長壽之法。鄭板橋一生中為人處事，始終不求名利，不計得失。他寫過兩條著名的字幅，就是流傳至今的“難得糊塗”和“吃虧是福”，這兩條字幅含有深刻的哲理，憑借著這種達觀大度的心態，鄭板橋不但長壽，而且留下了萬世美名。