2017年10月，浙江的江先生因頸椎不適，買了一臺頸椎按摩儀，兩天除了睡覺和吃飯，就一直在給頸椎按摩。

到了第三天下午，江先生忽然感覺行走時手腳不聽使喚，還伴有頭暈。被送到醫院檢查發現：因大面積腦梗塞導致半身不遂。

神經內科醫生表示，長時間給頸部做按摩，就可能因外力導致頸部血管內膜局部撕脫，而后在血液的沖擊下，撕脫的內膜剝脫入血，形成血栓栓塞遠端血管，從而造成缺血性腦卒中。如果不進行及時恰當的治療，致殘率和死亡率是非常高的。

不僅是大人隨便給小孩子按摩也會出現很多問題

上個月，武漢5歲半的琦琦一直喊“脖子不舒服”，爺爺帶他去自己經常“松骨”的那家店，請師傅給琦琦也按摩一下。

按摩持續了約大半個小時，琦琦還挺配合。結果......悲劇了！回家后一小時，琦琦癱！瘓！了！

他拿東西也拿不住，最后竟然想站都站不起來了！從醫生給琦琦拍的CT片中顯示，他的椎管內有出血，壓迫了神經，導致他出現癱瘓癥狀。

頸椎不舒服怎么辦？

商妹兒教你三個小動作

自測肩頸健康！

動作1

伸手摸對側的后腦勺，

比如用左手摸右耳朵。

簡單理解就是“梳頭”的動作。

如果能完成，

說明肩關節向前活動沒有受到限制。

動作2

一只胳膊側舉，

一直舉到正上方，

形似“舉手回答問題”。

如果能完成，

說明肩關節外展能力沒問題。

動作3

向后背手，

要夠到脊柱正中的位置，

如果能完成，

說明肩關節旋后的功能沒問題。

如果不能順利完成以上這3個動作

就要當心肩頸疾病了

頸椎病分10級，你到哪一級？

1級：抬頭，感覺脖子酸痛、僵硬。

2級：不止脖子酸痛，牽連至肩膀、后背都有明顯的酸痛、僵硬感。

3級：容易出現睡覺落枕，醒后脖子活動受限。

4級：牽連至胳膊，感覺不得勁、疼痛、麻木，開始出現視力模糊，這一級已經相當嚴重了。

5級：走路發飄，甚至因為脖子活動受限、視力下降等原因導致無法走直線。

6級：脖子、肩膀、胳膊等活動受限，無法正常寫字。

7級：吃飯只能用勺子，無法正常使用筷子。

8級：走路像踩在棉花上，一腳深，一腳淺。

9級：小便、大便、性功能出現難言之隱。

10級：問題大了，可能連床都下不來。