強烈的高潮體驗 |全站分類: 攝影寫真(作品、技術、器材) | 個人分類:女性如何掌握性高潮 女性性欲最強的年齡段熱情與練習是女性要充分享受性高潮的二大要素。正確性知識的獲得與吸收,敞開心胸、全心全意投入性愛過程,並不斷從性行為中累積性高潮經驗,使性交時,大腦控制中樞,不停地傳送快感信號,激發下部性器官,讓血液充足供應,進而使陰蒂腫脹、陰道發燙、愛液四溢。再配合凱格爾運動法,來強化陰道肌肉的收縮；此項運動相當簡單,其主要訣竅在於如同小便過程中,尿一半就停止的方式,先是收縮陰道三秒鐘,再放鬆三秒鐘,反覆二十次,待熟練後可連續做五十次,而且一天只要撥出三個時段練習即可。待妳學會了之後,不但可加強對膀胱的控制(尿失禁者可做凱格爾運動法),更能隨心所欲地控制陰道周圍的肌肉,當男性陰莖插入時,妳就可藉著陰道肌肉的收縮來擠壓陰莖、按摩陰莖,如果妳的火候夠深,甚至可以玩弄陰莖,或快或慢、或強或弱、由根部到頂端再由頂端到根部,有節奏地地擠壓、按摩陰莖,讓男方陰莖挺得硬又直,爽得哇哇叫,女方也就能藉由如此的陰道強力迎合,而從中得到莫大的高潮樂趣