導語：兩性養生揭秘：男女享完美性愛必備的5個流程(圖)。無論做什麼事情都需要一個流程，男女之間的性愛也不離外，享受完美性愛高潮也有自己所必備的流程，按照這樣的步驟去一點點的進行性愛，就可以讓你真正的體會到究竟什麼才是完美性生活。

我們必須了解男女不同的特點：男人是性衝動型，女人是性被動型。做愛最好做到--一、浪漫的相處；二、充分的前奏；三、用"心"去插入；四、充分的後續；五、性後的研究。

兩性養生揭秘：男女享完美性愛必備的5個流程(圖)

第一，性前的相處。

女人的前奏，是在想見男人的那一刻，或和男人見面的那一刻起。女人在做愛時，會把白天的情形融入到她的纏綿裏。假如男人不是和她在偷情而要慌慌張張的結束"戰鬥"的話，那麼，先送花給她吧！沒錢買一束，就買一朵吧！見面時給女人一個小禮物；抽點時間，學很多愛情小說裏面描述的那樣，陪她散散步、聊聊天，給女人一個任何女人都喜歡的深情的擁抱。女人需要這些，沒有的話，女人會反感，除非她和這個男人根本是一種"交易"。男人們，請用點時間，做愛前和女人浪漫的相處，與她的性幻想產生共振，使她把這一切溶入到和你一起的性愛裏。

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