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2022/03/05 15:51:15瀏覽12|回應0|推薦0 | |
茶是中國悠久的文化,以茶會友是中國人一直以來的待威而剛 必利勁客之道。生活中也有很多人喜歡喝茶,茶不僅能提神,還能增強記憶能力,此外茶還有助消化的作用。泡茶的方式有很多,很多白領喜歡用保溫瓶泡茶,隨時隨威而剛 必利勁地喝上幾口能幫助自己提提神,但也要知道喝茶有註意事項。 用保溫杯泡茶會產生有害物嗎? 有很多人認為保溫瓶裡的物威而剛 必利勁質是重金屬,用保溫瓶泡茶會將杯子中的重金屬析出,甚至和茶葉中的營養物質產生反應,給身體帶來傷害。但其實目前各種保溫杯所使用的是正規合格的食品級不銹鋼,在正威而剛 必利勁常情況下使用並不會威而剛 必利勁安全問題。但保溫瓶泡茶會影響口感,因為茶葉中的茶多酚,咖啡鹼以及茶色素等物質在高溫下長時間浸泡會讓大量釋出,就會使茶水嚴重加深,甚至讓茶水有苦澀味。 喝茶要注意什麼? 1、不喝熱茶 世界衛生組織曾發出警告,長期飲用65威而剛 必利勁℃以上的茶有致癌風險,因為過燙的茶會反复刺激口腔黏膜,導致口腔黏膜受損,讓患癌機率提高,所以注意超過65℃的茶要晾涼後再吃。 2、睡前不喝茶 茶葉中有多種物質,被身體吸收能補充營養,但睡前喝茶卻容易影響睡眠質量。因為茶葉中的茶多酚和咖啡鹼會刺激大威而剛 必利勁腦中樞神經,導致大腦威而剛 必利勁興奮,難以入睡。因此在睡前一小時不喝茶,尤其是濃茶,越濃的茶裡面所含的咖啡鹼和茶多酚物質越高。 3、空腹不喝茶 有些人在早晨起床後喜歡先喝一杯茶再吃飯,但空腹喝茶會讓茶葉中的多醣類而茶素促進消化。在空腹情況下會刺激威而剛 必利勁大量胃酸分泌,傷害胃黏膜,因此要在飯後才能喝茶,飯後喝茶能促進消化。 4、不喝隔夜茶 茶葉浸泡一夜後裡面的威而剛 必利勁物質會發生變化,產生各種細菌。不僅營養流失還容易讓細菌入侵身體影響腸胃,導致腸胃不適。喝茶的最佳時間是在茶葉沖泡後的20分鐘到半小時內。 溫馨提示 注意在身體不適,如感冒,這個時候不能喝茶。因為茶葉中的茶多酚會刺激中樞神經並且加快血液循環,威而剛 必利勁導致體溫上升,而且茶葉中所威而剛 必利勁含的單寧酸會阻礙藥物吸收,不利於疾病恢復。若感冒或者咳嗽發燒要多喝白開水,促進代謝,幫助降溫。 台灣正品藥局壯陽養生安泰藥局https://bzlmed.com/ 加賴:bzlmed |
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( 心情隨筆|雜記 ) |