我終於不再與自己為敵

我原諒我自己。

我曾經以為，原諒是一件關於別人的事情。

給那些傷害過我的人、忽視過我的人、不理解我的人。

直到有一天，我才發現我最沒有原諒的人，其實是我自己。

我責怪自己不夠好、不夠努力、不夠勇敢。

責怪自己為什麼會犯錯、為什麼會停留在某些關係裡、

為什麼沒有早一點看清、早一點離開、早一點成為「更好的人」。

這些聲音，一直在我心裡反覆播放。

它們讓我懷疑自己是否值得被愛，是否配得上幸福與平安。

直到我輕輕地，對自己說出那一句話 【我原諒我自己】。

不是因為我做得完美，而是因為我已經盡力了。

在當時的認知、能力與狀態裡，我做了我所能做的最好選擇。

當我原諒我自己時，我開始放下那種深層的「不夠好」的感受。

我不再用過去的自己，去審判現在的自己；

也不再用他人的標準，來衡量我的價值。

我看見，原來那些錯誤不是罪，而是經驗；

那些跌倒不是失敗，而是學習。

在原諒自己的那一刻，我感覺自己的心鬆開了。

不是因為一切都變得完美，而是因為我不再與自己為敵。

而就在那一刻，愛開始流動。

我自由了。

我自由地擁抱自己的不完整，自由地承認自己的脆弱，

也自由地去愛這個一路走來、從未放棄過自己的我。

原諒自己，不是忘記過去，而是停止用過去懲罰自己。

今天，我再次對自己說

『我原諒我自己。』而我，值得被愛。