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有關癌症
2010/05/05 12:12:17瀏覽374|回應0|推薦1


有關癌症 



 


關心自己也要關心別人,85﹪癌症病患屬於酸性體質

*健康人的血液是成弱鹼性的,約是PH7.357.45左右 

*嬰兒也是屬於弱鹼性的體質 

 
成長期的成人有體質酸化的現象 

根據一項六百位癌症病人體液分佈的研究,顯示85﹪癌症病患屬於酸性體質。

因此,如何使體質維持在弱鹼性就是遠離疾病的第一步。

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 酸性體質的生理表徵 

 1.
皮膚無光澤。
 2.
香港腳。

 3.
稍做運動即感疲勞,一上公車便想 睡覺。

 4.
上下樓梯容易氣喘。
 5.
肥胖、下腹突出。

 6.
步伐緩慢、動作遲緩。
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為什麼會形成酸性體質?
  1.
過度攝取乳酸性食品

   a
)肉類、乳酪製品與蛋、牛肉、火腿等皆屬於酸性食品。

   b
)攝取過量的酸性食品血液會傾向酸性而變黏稠,不易流到細血管的末稍,而易造成手腳或膝蓋的冷寒症,以及肩膀僵硬和失眠等。

   c
)年輕力壯時吃適量的肉類是對的,但老年人則以蔬菜或小魚為宜。

  2.
生活步調失常會造成酸性體質

   a
)生活步調失常會造成精神與肉體的壓力。

   b
)據統計,晚睡者罹患癌症的機率比正常人高出五倍。

   c
)人類本來就活在節奏的世界裡,無法事先儲備睡眠或飲食,也不能日夜顛倒。

   d
)人體內臟受自律神經控制,白天主要是交感神經活動,晚上則由副交感神經工作,若使其錯亂及倒置,就亦百病滋生。

   3.
情緒過於緊張

   a
)文明社會會造成的壓力。
   b
)工作上或精神上的壓力。

   c
)當一個人承受精神壓力後,一旦緊張鬆弛,時會造成猝死,稱為潛在性副腎皮質機能不全症。

   4.
肉體的緊張

   a
)動手術之前應先檢查腎上腺皮質機能是否正常。如果副腎皮質機能較差, 壓力遠超過副腎調整功能,則可能造成病人死亡或其他不良影響。

    b
)若發現病患臉部浮腫,需詳加詢問病史及服藥狀況,為長期服用腎上腺皮質賀爾蒙者,施以針灸要特別注意反應。

    c
)勞動或運動過度,通宵打牌、開車等壓力都應盡量避免。

 
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附錄:常見食物的 酸鹼性 

     1.強酸性食品:蛋黃、乳酪、白糖做的西點或柿子、烏魚子、柴魚等。 

     2.中酸性食品:火腿、培根、雞肉、鮪魚、豬肉、鰻魚、牛肉、麵包、小麥、奶油、馬肉等。 

     3.
弱酸性食品:白米、落花生、啤酒、酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章魚,泥鰍。 

     4.
弱鹼性食品:紅豆、蘿蔔、蘋果、甘藍菜、洋蔥、豆腐等。 

     5.
中鹼性食品:蘿蔔乾、大豆、紅蘿蔔、蕃茄、香蕉、橘子、南瓜、草莓 蛋白、梅乾、檸檬、菠菜等。 

     6.
強鹼性食品:葡萄、茶葉、葡萄酒、海帶芽、海帶等。尤其是天然綠 

 
藻富含葉綠素,是不錯的鹼性健康食品,而茶類不宜過量,最佳飲用時間為早上。
( 知識學習健康 )
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引用
引用網址:https://classic-blog.udn.com/article/trackback.jsp?uid=TKLEE2009&aid=4005076