每月兩堂的脈輪解析，帶領我們更認識身體宇宙。

再通過每月一次的靜心冥想課程，由講師引導透過脈輪旅程的冥想，提升各脈輪能量的平衡與穩定，清理身體中滯留許久的情緒，甦醒覺知意識，是一門在居家就能自我療癒的方法。

細細觀照內心，讓心情放鬆、身心通透，產生自然的滿足感，引導善良正念，享受工作和生活。

適合對象

生活充滿壓抑和壓力，注意力無法集中，思緒紊亂，下班後仍千頭萬緒的你。

常常不知道如何處理複雜的情緒海，時常感到無力、情緒失控的你。

身心緊繃，睡眠品質不佳的你。

7/29（四）日常冥想練習

以海底輪、臍輪為主題，其他脈輪以旅程中帶領。

8/26（四）日常冥想練習

以太陽神經叢、心輪為主題，其他脈輪以旅程中帶領。

10/1（五）日常冥想練習

以喉輪、眉心輪、頂輪為主題，其他脈輪以旅程中帶領。

活動時間

2021-07-29(四) 20:30 ~ 2021-10-01(五) 21:00

活動地點

此活動為線上活動，課程使用zoom會議室。

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