一、電影簡介

這一部《釋迦摩尼佛傳》，是由香港TVB的知名影視人李國輝於2013年所導的，結合了來自香港、台灣、馬來西亞、印度等多國的製作團隊，並由香港巨星呂良偉擔綱演出釋迦摩尼佛。

影片中將印度迦毗羅衛國太子悉達多，從特殊的誕生、長成到思考人生的苦痛、爾後出家、歷經苦難、如何求道、直至菩提樹下悟道成佛的所有歷程。

在悉達多太子成長時，即顯露出不願與人打鬥與爭執，在尋訪民間看見了年老、生病與死亡的痛苦後，悉達多太子不願繼續過著原有的優渥生活，心心念念只想著如何能脫離這些人間原始的苦痛，進而開啟了悉達多太子的修道之行。

釋迦摩尼佛在修道時，也曾遇過瓶頸與無法進步等煩惱，但由於一心堅持悟道，且期許自己能帶領大家脫離這所有人世間的苦，讓太子終於在六年的修行後獲得解脫之法而悟道成佛。

成佛之後，佛陀並未就此離開人間，因著大愛，他繼續用愛感化與影響身邊的人，無論世間的人如何對他，他依舊努力傳法四十五年。

二、現代社會靜心與愛的實踐方法

佛法的智慧修學進程是聞、思、修、證。聞指的是聽聞與理解、思指的是思惟與領悟、修是修習與禪觀、證則指的是真實體證。

因此除了學習經典中的智慧法義，我們亦可先練習禪修、冥想等等的靜心方式，讓心得以安定與安靜。心一旦安定了，便可以在平靜之中感受到宇宙生生不息與循環不滅的真理。

在眾多的修習方式中，目前我最認同的大師是一行禪師，這位來自越南，曾於1967年由美國黑人民權領袖馬丁路德 金恩提名角逐諾貝爾和平獎的一位僧侶。一行禪師畢生宣揚和平理念，與正念的生活之道，是最易於實踐在生活之中。

生活中有許許多多的繁瑣事務，只要身為人，定會有視、聽、聞，並將這些讓人生煩惱的事，一一掛於心頭。一行禪師的理念，是念念在當下，人人都應該享受每一刻的獨特，無論是處於任何艱難或是不悅的時間，那也都是這一刻的僅有時刻，過去了的上一秒，是不會出現在這秒的，而下一秒也不會先跑到這一秒來。

身為凡人的我們，無力改變宇宙的一貫定律，亦無法控制任何的人事物，我們唯一能夠做到的便是享受當下，享受每一刻的不同、享受每一秒之所遇、享受每一位遇到的人、享受每一件事、享受每一物。

當人們可以念念在當下，享受每一個不同的時刻，便能讓愛灌注於心；我們的心是一塊田地，心田中，種滿了各式各樣不同的種子，這些種子深深影響著我們的每一天。由於思想、言語、行為的灌注，在我們的心田中，時時刻刻都不停地撒下新的種子。這些種子有善的、有不善的、有悲憫、有喜悅、有快樂、有悲傷、有恐懼、有困惑、也有困難。

這許許多多心田中的種子，有部分，是由我們自己的心所生，也有些種子是來自於父母、學校老師與同學、朋友、長輩等等，因此，種子的來源是從各方而來。我們需要時刻注意自己的言行，因為我們也會成為別人心田中的播種者，若是可以多加注意自己所給予他人的種子，不讓自己成為惡種的傳遞者，而是盡力地傳遞良善，將愛與善的種子傳遞下去，始得人人皆能感受到愛，他們學習到的也會都是如何愛人，這樣便能達成逐漸削減惡種子的良善結果。

用時時刻刻保持正念的靜心修行方式，亦可以讓我們看清自己的心田中的各式種子，並找出良善有益的種子，多多加以灌溉，使得慈悲、憐憫與智慧的花朵得以綻放。藉由定靜，看清自己與他人的內心，並轉化自己與他人內在憤怒、不善、貪戀、忌妒與控制的種子，便會於不久的將來讓自己與眾人都能處在充滿美好、關愛的生活環境中。

當人人都能以愛對人，不分彼與此，視他人如同自己，深度了解每一個事件的背後成因，並理解每一顆受傷的心，能多以寬容之心對待自己與他人，並能將佛陀的善心落實於現世之中，便能將社會引導至充滿慈悲與正念的道路中。